体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 73.9kg 0kg   -2.1kg 校庭開放テニス  
11月2日(日) 73.9kg 0kg   -2.1kg 当分無い地下卓球  
11月3日(月) 74.3kg +0.4kg   -1.7kg 休養  
11月4日(火) 73.8kg -0.5kg   -2.2kg 日本シリーズ  
11月5日(水) 73.3kg -0.5kg   -2.7kg 週イチ卓球三年目突入  
11月6日(木) 73.8kg +0.5kg   -2.2kg 忙し過ぎ…  
11月7日(金) 73.6kg -0.2kg   -2.4kg どうにか今夜も卓球  
11月8日(土) 73.6kg 0kg   -2.4kg 雨上がって  
11月9日(日) 73.6kg 0kg   -2.4kg 15km散歩  
11月10日(月) 73.5kg -0.1kg   -2.5kg マスターズ上海  
11月11日(火) 72.8kg -0.7kg   -3.2kg マスターズ上海二日目  
11月12日(水) 73.2kg +0.4kg   -2.8kg ちょっとリキむ  
11月13日(木) 73.2kg 0kg   -2.8kg 足腰が…  
11月14日(金) 73.5kg +0.3kg   -2.5kg 休養  
11月15日(土) 73.8kg +0.3kg   -2.2kg 午後雨が…  
11月16日(日) 74.3kg +0.5kg   -1.7kg やはり鍋は…  
11月17日(月) 73.6kg -0.7kg   -2.4kg ジョコビッチ　レスナー  
11月18日(火) 73.4kg -0.2kg   -2.6kg 少し走りたいですね  
11月19日(水) 73.6kg +0.2kg   -2.4kg 丸一ヶ月ぶり  
11月20日(木) 73.9kg +0.3kg   -2.1kg 腹筋  
11月21日(金) 74.1kg +0.2kg   -1.9kg 結局…  
11月22日(土) 73.8kg -0.3kg   -2.2kg 校庭開放テニス  
11月23日(日) 74kg +0.2kg   -2kg 10km散歩  
11月24日(月) 73.7kg -0.3kg   -2.3kg やはり…  
11月25日(火) 73.6kg -0.1kg   -2.4kg シコドで拉致監禁  
11月26日(水) 73.9kg +0.3kg   -2.1kg あともう少し  
11月27日(木) 74.1kg +0.2kg   -1.9kg これでほぼ終わり  
11月28日(金) 74.1kg 0kg   -1.9kg 昨夜はお魚デー  
11月29日(土) 73.8kg -0.3kg   -2.2kg まだまだいい天気な感じ  
11月30日(日) 74.3kg +0.5kg   -1.7kg 本日も10km散歩  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 73.73kg （先月：73.12kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：1.30kg）
最高値（今月） 74.30kg （先月：74.30kg）
最低値（今月） 72.80kg （先月：71.70kg）
目標までの残数（今月） あと-9.30kg （先月：あと-8.90kg）
総合データ（～11月）
平均値 73.15kg
増減値 -1.70kg
最高値 77kg（記録日：2007/03/28）
最低値 71.10kg（記録日：2008/07/16）