消費カロリー③（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー③(kcal)のグラフ

2009年06月
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消費カロリー③のグラフ
日別データ（6月）

6月の「消費カロリー③」データ推移

日付 消費カロリー③ 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月) 477kcal dwn   13711kcal   カラダカラ・でぶゅー  
6月2日(火) 547kcal up   14258kcal   記録更新!!  
6月3日(水) 452kcal dwn   14710kcal   ６３２日目  
6月4日(木) 445kcal dwn   15155kcal   鬼のいぬ間？  
6月5日(金) 259kcal dwn   15414kcal   本日　飲み会  
6月6日(土) 191kcal dwn   15605kcal   妻のお迎え  
6月7日(日) 243kcal dwn   15848kcal   こんな日もある  
6月8日(月) 467kcal dwn   16315kcal   定常モード  
6月9日(火) 450kcal dwn   16765kcal   お弁当  
6月10日(水) 445kcal dwn   17210kcal   週中日  
6月11日(木) 133kcal dwn   17343kcal   休暇  
6月12日(金) 541kcal up   17884kcal   めやす  
6月13日(土) 615kcal up   18499kcal   なせば成る  
6月14日(日) 356kcal dwn   18855kcal   ジGメン!!  
6月15日(月) 416kcal dwn   19271kcal   ECO通勤  
6月16日(火) 288kcal dwn   19559kcal   頑張れる？  
6月17日(水) 547kcal up   20106kcal   牛の散歩  
6月18日(木) 201kcal dwn   20307kcal   悪玉が・・・  
6月19日(金) 576kcal up   20883kcal   歩数稼ぎ  
6月20日(土) 176kcal dwn   21059kcal   詰め込み作戦  
6月21日(日) 588kcal up   21647kcal   『吉』  
6月22日(月) 472kcal dwn   22119kcal   停滞 …  
6月23日(火) 458kcal dwn   22577kcal   久々のタイ記録  
6月24日(水) 484kcal dwn   23061kcal   南蛮漬け  
6月25日(木) 504kcal up   23565kcal   ストレッチおじさん  
6月26日(金) 504kcal up   24069kcal   本日　送別会  
6月27日(土) 208kcal dwn   24277kcal   飲み会後  
6月28日(日) 489kcal dwn   24766kcal   あじさい祭り  
6月29日(月) 423kcal dwn   25189kcal   シャンプー  
6月30日(火) 474kcal dwn   25663kcal   ６月最終日  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 12,429kcal （先月：13,234kcal）
平均数（今月） dwn 414.3kcal （先月：426.9kcal）
最高数（今月） dwn 615kcal （先月：686kcal）
目標達成率（今月） dwn 26.7% （先月：35.5%）
総合データ（～6月）
合計数 25,663kcal
平均数 420.7kcal
最高数 686kcal（記録日：2009/05/09）
目標達成率 31.1%