体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 30.1% -0.1%   -1.4% 師走じゃ～…↓  
12月2日(月) 29.5% -0.6%   -2% ワイヤレス♪…↑  
12月3日(火) 29.5% 0%   -2% 今日は午前午後で…↓  
12月4日(水) 29.7% +0.2%   -1.8% 地震が多い…↑  
12月5日(木) 28.6% -1.1%   -2.9% 気温差…↑  
12月6日(金) 28.4% -0.2%   -3.1% さてさて…→  
12月7日(土) 28.8% +0.4%   -2.7% 戦争になるんだろうか…→  
12月8日(日) 29.5% +0.7%   -2% あ～～結局…→  
12月9日(月) 29.3% -0.2%   -2.2% う～む天気が…→  
12月10日(火) 28.6% -0.7%   -2.9% BSアンテナ…↑  
12月11日(水) 29.1% +0.5%   -2.4% 換気扇の掃除…↑  
12月12日(木) 28.6% -0.5%   -2.9% モデラー兵ちゃん…↓  
12月13日(金) 29.3% +0.7%   -2.2% やっつけたったわい♪…↓  
12月14日(土) 29% -0.3%   -2.5% フットレスト…↓  
12月15日(日) 28.3% -0.7%   -3.2% 久しぶりに会いました…↑  
12月16日(月) 27.8% -0.5%   -3.7% 今日から仕事…↑  
12月17日(火) 28.2% +0.4%   -3.3% ニャンコ日♪…↓  
12月18日(水) 28.7% +0.5%   -2.8% 固まった（－－；…↑  
12月19日(木) 27.8% -0.9%   -3.7% う～～む…→  
12月20日(金) 28.2% +0.4%   -3.3% 高齢ドライバー…↑  
12月21日(土) 28.6% +0.4%   -2.9% あと10日…↓  
12月22日(日) 28.8% +0.2%   -2.7% 第九…↑  
12月23日(月) 27.9% -0.9%   -3.6% 最後のご挨拶…↓  
12月24日(火) 27.6% -0.3%   -3.9% クリスマスイブだけど…↓  
12月25日(水) 29.5% +1.9%   -2% ホ～ホッホッホ～…↓  
12月26日(木) 30.4% +0.9%   -1.1% やっぱりダメ…↑  
12月27日(金) 28.8% -1.6%   -2.7% 諦めるか…↓  
12月28日(土) 29.3% +0.5%   -2.2% 筆まめ…↑  
12月29日(日) 29.8% +0.5%   -1.7% 何だか…↑  
12月30日(月) 28.9% -0.9%   -2.6% 新しいPC…↑  
12月31日(火) 29.8% +0.9%   -1.7% 大晦日ですね～…→  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 28.92% （先月：28.33%）
増減値（今月） -0.40% （先月：1.40%）
最高値（今月） 30.40% （先月：30.20%）
最低値（今月） 27.60% （先月：26.90%）
目標までの残数（今月） あと-4.80% （先月：あと-5.20%）
総合データ（～12月）
平均値 28.11%
増減値 -1.70%
最高値 32.90%（記録日：2008/09/25）
最低値 18.70%（記録日：2018/09/03）