体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 20.3% -0.2%   -5.6% 新年度＆母の誕生日、エイプリル...  
4月2日(土) 20.7% +0.4%   -5.2% 美江子はトンネル茶屋で飲み会  
4月3日(日) 20.6% -0.1%   -5.3% 禁断のＷ麺昼食。やっちまったな...  
4月4日(月) 20.1% -0.5%   -5.8% ああ、暇。  
4月5日(火) 20.2% +0.1%   -5.7% クレーマー再び  
4月6日(水) 20.2% 0%   -5.7% 温泉の新担当  
4月7日(木) 20.4% +0.2%   -5.5% もう　切れちゃいそうです  
4月8日(金) 20.5% +0.1%   -5.4% 歓送迎会  
4月9日(土) 19.9% -0.6%   -6% 暇な一日で、東予のディオ！！  
4月10日(日) 20.9% +1%   -5% お十日さん　行けず  
4月11日(月) 20.6% -0.3%   -5.3% ほどほどに  
4月12日(火) 20.6% 0%   -5.3% 人間ドック１日目  
4月13日(水) 20.6% 0%   -5.3% 人間ドック２日目  
4月14日(木) 19.7% -0.9%   -6.2% やさぐれた大ちゃん  
4月15日(金) 20.5% +0.8%   -5.4% 花金だけど飲みには行かない  
4月16日(土) 20.2% -0.3%   -5.7% リレーマラソンと井手掃除　へと...  
4月17日(日) 21.5% +1.3%   -4.4% 嫁は実家へ。わたしは粗大ごみ処...  
4月18日(月) 19.6% -1.9%   -6.3% 関係団体との懇親会　　欠！！  
4月19日(火) 20.4% +0.8%   -5.5% やはり仕事しないオバヤン  
4月20日(水) 20.8% +0.4%   -5.1% 平穏すぎ～。でも地震は大丈夫な...  
4月21日(木) 20.6% -0.2%   -5.3% 毎晩の念仏  
4月22日(金) 20.2% -0.4%   -5.7% 体調の変化  
4月23日(土) 20.9% +0.7%   -5% 休日とはいえ、仕事をさぼってマ...  
4月24日(日) 20.6% -0.3%   -5.3% 超散歩  
4月25日(月) 20.8% +0.2%   -5.1% ヒメの悪さ  
4月26日(火) 20.7% -0.1%   -5.2% カレーうどん定食で昼、爆食い！  
4月27日(水) 20.3% -0.4%   -5.6% 大ちゃん、N上司にブチ切れ～  
4月28日(木) 20.4% +0.1%   -5.5% N上司、体調不良を理由に急遽休...  
4月29日(金) 20% -0.4%   -5.9% さくらの湯の青ちゃん  
4月30日(土) 19.7% -0.3%   -6.2% 田んぼのあぜぬり  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 20.42% （先月：20.39%）
増減値（今月） -0.80% （先月：1%）
最高値（今月） 21.50% （先月：21.20%）
最低値（今月） 19.60% （先月：19.10%）
目標までの残数（今月） あと-7.70% （先月：あと-8.50%）
総合データ（～4月）
平均値 23.66%
増減値 4.10%
最高値 29.30%（記録日：2010/12/03）
最低値 17.80%（記録日：2015/12/11）