体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 17% 0%   -8.3% 524日目  
11月2日(火) 17% 0%   -8.3% 525日目（休養日）  
11月3日(水) 17% 0%   -8.3% 526日目（GYM定休日）  
11月4日(木) 17% 0%   -8.3% 527日目（休養日）  
11月5日(金) 17.5% +0.5%   -7.8% 528日目（休養日）  
11月6日(土) 18% +0.5%   -7.3% 529日目  
11月7日(日) 18.5% +0.5%   -6.8% 530日目（GYM定休日）  
11月8日(月) 19% +0.5%   -6.3% 531日目  
11月9日(火) 18.5% -0.5%   -6.8% 532日目（休養日）  
11月10日(水) 18.5% 0%   -6.8% 533日目  
11月11日(木) 18.5% 0%   -6.8% 534日目（休養日）  
11月12日(金) 18.5% 0%   -6.8% 535日目（休養日）  
11月13日(土) 18.5% 0%   -6.8% 536日目  
11月14日(日) 18.5% 0%   -6.8% 537日目（GYM定休日）  
11月15日(月) 18.5% 0%   -6.8% 538日目  
11月16日(火) 18.5% 0%   -6.8% 539日目（休養日）  
11月17日(水) 18.5% 0%   -6.8% 540日目  
11月18日(木) 18.5% 0%   -6.8% 541日目（休養日）  
11月19日(金) 18.5% 0%   -6.8% 542日目（休養日）  
11月20日(土) 18.5% 0%   -6.8% 543日目（休養日）  
11月21日(日) 19% +0.5%   -6.3% 544日目（GYM定休日）  
11月22日(月) 19% 0%   -6.3% 545日目  
11月23日(火) 19% 0%   -6.3% 546日目（GYM定休日）  
11月24日(水) 19% 0%   -6.3% 547日目  
11月25日(木) 19.5% +0.5%   -5.8% 548日目（休養日）  
11月26日(金) 19.5% 0%   -5.8% 549日目  
11月27日(土) 19.5% 0%   -5.8% 550日目  
11月28日(日) 19% -0.5%   -6.3% 551日目（GYM定休日）  
11月29日(月) 19% 0%   -6.3% 552日目  
11月30日(火) 19.5% +0.5%   -5.8% 553日目（休養日）  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 18.50% （先月：17%）
増減値（今月） 2.50% （先月：0%）
最高値（今月） 19.50% （先月：17%）
最低値（今月） 17% （先月：17%）
目標までの残数（今月） あと-4.50% （先月：あと-2%）
総合データ（～11月）
平均値 20.59%
増減値 -5.60%
最高値 26%（記録日：2010/02/16）
最低値 16.50%（記録日：2010/08/03）