体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 19.5% 0%   -5.8% 554日目  
12月2日(木) 19.5% 0%   -5.8% 555日目（休養日）  
12月3日(金) 20% +0.5%   -5.3% 556日目  
12月4日(土) 20% 0%   -5.3% 557日目（休養日）  
12月5日(日) 20% 0%   -5.3% 558日目（GYM定休日）  
12月6日(月) 20% 0%   -5.3% 559日目（休養日）  
12月7日(火) 20% 0%   -5.3% 560日目（休養日）  
12月8日(水) 20% 0%   -5.3% 561日目（休養日）  
12月9日(木) 20% 0%   -5.3% 562日目（休養日）  
12月10日(金) 20% 0%   -5.3% 563日目  
12月11日(土) 20% 0%   -5.3% 564日目  
12月12日(日) 20% 0%   -5.3% 565日目（GYM定休日）  
12月13日(月) 20% 0%   -5.3% 566日目  
12月14日(火) 20% 0%   -5.3% 567日目（休養日）  
12月15日(水) 20% 0%   -5.3% 568日目  
12月16日(木) 20% 0%   -5.3% 569日目（休養日）  
12月17日(金) 20% 0%   -5.3% 570日目  
12月18日(土) 20% 0%   -5.3% 571日目  
12月19日(日) 20% 0%   -5.3% 572日目（GYM定休日）  
12月20日(月) 20% 0%   -5.3% 573日目  
12月21日(火) 20% 0%   -5.3% 574日目（休養日）  
12月22日(水) 20% 0%   -5.3% 575日目  
12月23日(木) 20% 0%   -5.3% 576日目（GYM定休日）  
12月24日(金) 20% 0%   -5.3% 577日目  
12月25日(土) 20% 0%   -5.3% 578日目（休養日）  
12月26日(日) 20% 0%   -5.3% 579日目（GYM定休日）  
12月27日(月) 20% 0%   -5.3% 580日目  
12月28日(火) 20% 0%   -5.3% 581日目（休養日）  
12月29日(水) 20% 0%   -5.3% 582日目  
12月30日(木) 20% 0%   -5.3% 583日目（休養日）  
12月31日(金) 20% 0%   -5.3% 584日目（GYM定休日）  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 19.97% （先月：18.50%）
増減値（今月） 0.50% （先月：2.50%）
最高値（今月） 20% （先月：19.50%）
最低値（今月） 19.50% （先月：17%）
目標までの残数（今月） あと-5% （先月：あと-4.50%）
総合データ（～12月）
平均値 20.56%
増減値 -5.10%
最高値 26%（記録日：2010/02/16）
最低値 16.50%（記録日：2010/08/03）