体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 25.5% +0.3%   0.2% 1283日目（休養日）  
12月2日(日) 25.5% 0%   0.2% 1284日目（GYM定休日）  
12月3日(月) 25% -0.5%   -0.3% 1285日目  
12月4日(火) 25.3% +0.3%   0% 1286日目（休養日）  
12月5日(水) 25.3% 0%   0% 1287日目（休養日）  
12月6日(木) 25% -0.3%   -0.3% 1288日目  
12月7日(金) 25.5% +0.5%   0.2% 1289日目（休養日）  
12月8日(土) 25.5% 0%   0.2% 1290日目（休養日）  
12月9日(日) 25.3% -0.2%   0% 1291日目（GYM定休日）  
12月10日(月) 26% +0.7%   0.7% 1292日目  
12月11日(火) 26% 0%   0.7% 1293日目（休養日）  
12月12日(水) 26% 0%   0.7% 1294日目（休養日）  
12月13日(木) 26.2% +0.2%   0.9% 1295日目  
12月14日(金) 25.3% -0.9%   0% 1296日目  
12月15日(土) 26% +0.7%   0.7% 1297日目（休養日）  
12月16日(日) 26% 0%   0.7% 1298日目（GYM定休日）  
12月17日(月) 26.3% +0.3%   1% 1299日目  
12月18日(火) 26.3% 0%   1% 1300日目（休養日）  
12月19日(水) 26.3% 0%   1% 1301日目（休養日）  
12月20日(木) 26.3% 0%   1% 1302日目  
12月21日(金) 26.5% +0.2%   1.2% 1303日目  
12月22日(土) 26.3% -0.2%   1% 1304日目（休養日）  
12月23日(日) 26% -0.3%   0.7% 1305日目（GYM定休日）  
12月24日(月) 26% 0%   0.7% 1306日目（GYM休業日）  
12月25日(火) 26.5% +0.5%   1.2% 1307日目（休養日）  
12月26日(水) 26.5% 0%   1.2% 1308日目（休養日）  
12月27日(木) 26.3% -0.2%   1% 1309日目  
12月28日(金) 26.8% +0.5%   1.5% 1310日目  
12月29日(土) 26.5% -0.3%   1.2% 1311日目（休養日）  
12月30日(日) 26.5% 0%   1.2% 1312日目（GYM定休日）  
12月31日(月) 26.5% 0%   1.2% 1313日目（休養日）  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 25.97% （先月：24.87%）
増減値（今月） 1.30% （先月：1%）
最高値（今月） 26.80% （先月：25.20%）
最低値（今月） 25% （先月：24%）
目標までの残数（今月） あと-11.50% （先月：あと-10.20%）
総合データ（～12月）
平均値 22.79%
増減値 1.40%
最高値 26.80%（記録日：2012/12/28）
最低値 16.50%（記録日：2010/08/03）