体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 31.5% +0.1%   -1.5% マグネシウム  
3月2日(水) 30.5% -1%   -2.5% ボケ回数  
3月3日(木) 30.8% +0.3%   -2.2% 昼休みのウォーキング  
3月4日(金) 30.4% -0.4%   -2.6% 人見知り  
3月5日(土) 32.3% +1.9%   -0.7% 兄の２３回忌  
3月6日(日) 31.2% -1.1%   -1.8% 天気が良くて  
3月7日(月) 30.7% -0.5%   -2.3% 油断してたら・・  
3月8日(火) 30.9% +0.2%   -2.1% エネルギー  
3月9日(水) 30.9% 0%   -2.1% ブログの更新  
3月10日(木) 31% +0.1%   -2% リハビリゴルフ  
3月11日(金) 31.4% +0.4%   -1.6% 順調だけど・・・＆地震  
3月12日(土) 30.4% -1%   -2.6% テレビの映像が怖い  
3月13日(日) 30.7% +0.3%   -2.3% 日本中！  
3月14日(月) 30.4% -0.3%   -2.6% 計画停電  
3月15日(火) 30.6% +0.2%   -2.4% お惣菜  
3月16日(水) 30.8% +0.2%   -2.2% 計画停電 未体験  
3月17日(木) 30.9% +0.1%   -2.1% 夫は逃避  
3月18日(金) 30.5% -0.4%   -2.5% 読書  
3月19日(土) 30.9% +0.4%   -2.1% 買えない物  
3月20日(日) 30.4% -0.5%   -2.6% 友人宅でお茶飲み  
3月21日(月) 30.7% +0.3%   -2.3% １人１品限り  
3月22日(火) 29.5% -1.2%   -3.5% ガソリンの買いだめ？  
3月23日(水) 30% +0.5%   -3% 救援物資を提供  
3月24日(木) 30.9% +0.9%   -2.1% げんきん　だね～！  
3月25日(金) 30.1% -0.8%   -2.9% 夜の計画停電  
3月26日(土) 30.2% +0.1%   -2.8% 食物繊維  
3月27日(日) 30.2% 0%   -2.8% できる幸せ  
3月28日(月) 30.9% +0.7%   -2.1% ３歩増えて２歩下がる  
3月29日(火) 30.5% -0.4%   -2.5% 『とんがらし』  
3月30日(水) 30.5% 0%   -2.5% 今日から休暇  
3月31日(木) 30.6% +0.1%   -2.4% 開花宣言？  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 30.69% （先月：31.87%）
増減値（今月） -0.80% （先月：-1.10%）
最高値（今月） 32.30% （先月：32.90%）
最低値（今月） 29.50% （先月：31%）
目標までの残数（今月） あと-7.60% （先月：あと-8.40%）
総合データ（～3月）
平均値 31.57%
増減値 -2.40%
最高値 33.40%（記録日：2011/01/17）
最低値 29.50%（記録日：2011/03/22）