体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年08月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(日)       ボーとした１日  
8月2日(月)       初めての半そで  
8月3日(火) 19% -0.8%   -3.5% 1日疲れる  
8月4日(水) 19.3% +0.3%   -3.2% ジョギング休み  
8月5日(木) 17.7% -1.6%   -4.8% 飲み会に疲れる  
8月6日(金) 19.8% +2.1%   -2.7% 多少仕事でプチ幸せ  
8月7日(土) 20% +0.2%   -2.5% 休み初日  
8月8日(日) 19.7% -0.3%   -2.8% 花火大会  
8月9日(月) 16.9% -2.8%   -5.6% 部屋の片付けの１日  
8月10日(火)       子供の旧友再会のため、強制外出  
8月11日(水)       台風気にしながら、長崎へ出発  
8月12日(木)       家族で長崎観光  
8月13日(金)       長崎観光２  
8月14日(土)       古希祝いで母涙  
8月15日(日)       長崎出発、大佐山キャンプ場へ  
8月16日(月) 16.4% -0.5%   -6.1% 大佐山キャンプ場から名古屋へ  
8月17日(火) 18.3% +1.9%   -4.2% 片付け＋旅行疲れを取る  
8月18日(水)       疲れが取れた　仕事気になる  
8月19日(木) 19.8% +1.5%   -2.7% 子供宿題苦しむ、プールに行く  
8月20日(金) 22.8% +3%   0.3% 明石公園へ  
8月21日(土) 20.5% -2.3%   -2% プール＆親戚夕食  
8月22日(日) 21.2% +0.7%   -1.3% またプール  
8月23日(月) 21.3% +0.1%   -1.2% 久しぶりの会社  
8月24日(火) 20.3% -1%   -2.2% 家族の健康が気になる  
8月25日(水)       平凡な１日  
8月26日(木) 18.6% -1.7%   -3.9% 余裕のある１日  
8月27日(金) 19.9% +1.3%   -2.6% おけつくん気配  
8月28日(土) 17.6% -2.3%   -4.9% おけつくん成長  
8月29日(日) 19.3% +1.7%   -3.2% おけつくん病院を決意  
8月30日(月) 18.3% -1%   -4.2% 肛門科を受診  
8月31日(火) 21.1% +2.8%   -1.4% おけつくん破裂  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 19.42% （先月：19.78%）
増減値（今月） 1.30% （先月：-5.90%）
最高値（今月） 22.80% （先月：23.20%）
最低値（今月） 16.40% （先月：17.70%）
目標までの残数（今月） あと-6.10% （先月：あと-4.80%）
総合データ（～8月）
平均値 21.13%
増減値 1.80%
最高値 26.80%（記録日：2009/10/24）
最低値 16.40%（記録日：2010/08/16）