骨格筋率（%）のグラフ・データ

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骨格筋率(%)のグラフ

2016年12月
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骨格筋率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「骨格筋率」データ推移

日付 骨格筋率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 36.4% +2%   3.8% 巳午（みんま）と４９日法要  
12月2日(金) 34.7% -1.7%   2.1% 肉を炙る！！  
12月3日(土) 34.5% -0.2%   1.9% 娘が猪と激突！スクータークラッ...  
12月4日(日) 33.9% -0.6%   1.3% JAまつりでマグロ解体、即売を...  
12月5日(月) 34% +0.1%   1.4% すーさんから柿安のすき焼き牛肉...  
12月6日(火) 34.8% +0.8%   2.2% 青ちゃん・・・・やはり元気なし...  
12月7日(水) 33.8% -1%   1.2% はっちゃん、井上のところへ遊び...  
12月8日(木) 34.8% +1%   2.2% すーさん、ゆきみちゃん  
12月9日(金) 34.7% -0.1%   2.1% スーさんと忘年会inつくし  
12月10日(土) 33.8% -0.9%   1.2% 駐車場までウォーキング  
12月11日(日) 34.2% +0.4%   1.6% 市場感謝祭、娘のことで妻罵詈雑...  
12月12日(月) 33.9% -0.3%   1.3% 片道歩けば燃費は２４km／Ｌ  
12月13日(火) 33.5% -0.4%   0.9% 初取締役会出席  
12月14日(水) 33.9% +0.4%   1.3% 大、N女史の有給休暇にいちゃも...  
12月15日(木) 33% -0.9%   0.4% 徒歩～朝湯～仕事～晩御飯作り？  
12月16日(金) 34.3% +1.3%   1.7% 朝、雪  
12月17日(土) 32.6% -1.7%   0% だらだらだらりん  
12月18日(日) 33.1% +0.5%   0.5% 猪肉カレー  
12月19日(月) 33.1% 0%   0.5% 青ちゃんいろいろ悩んでますな。...  
12月20日(火) 33.4% +0.3%   0.8% さくらの湯おでん２００円キャン...  
12月21日(水) 33.9% +0.5%   1.3% 職場上層部との飲み会を欠席する...  
12月22日(木) 33.7% -0.2%   1.1% 職場の忘年会＋カレー２杯  
12月23日(金)       痛風再現！！  
12月24日(土) 35% +1.3%   2.4% クリスマスイブだが、、、、、  
12月25日(日)       娘のバイクを取りに行く。  
12月26日(月) 36.1% +1.1%   3.5% 早退して、１年数ヶ月ぶりに山本...  
12月27日(火) 36% -0.1%   3.4% やっと薬もらった  
12月28日(水) 35.2% -0.8%   2.6% 今日は消防団の忘年会だ  
12月29日(木) 34% -1.2%   1.4% 息子帰る。妻は仕事で忘年会で高...  
12月30日(金) 34.4% +0.4%   1.8% 母と東予のディオ、茂から臨時金...  
12月31日(土) 33.6% -0.8%   1% 妻の実家で年越し  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 34.22% （先月：34.48%）
増減値（今月） -0.80% （先月：0.60%）
最高値（今月） 36.40% （先月：35.20%）
最低値（今月） 32.60% （先月：33.10%）
目標までの残数（今月） あと6.40% （先月：あと5.60%）
総合データ（～12月）
平均値 35.29%
増減値 17.90%
最高値 37.70%（記録日：2015/12/11）
最低値 32.60%（記録日：2016/12/17）