ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2008年12月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月)           60日目　55.6kg 　26...  
12月2日(火)           61日目　56.2kg 　25...  
12月3日(水) 124分 372 kcal up   15522分   62日目　55.4kg 　25...  
12月4日(木)           63日目　55.2kg 　25...  
12月5日(金) 60分 180 kcal up   15582分   64日目　55.2kg 　25...  
12月6日(土) 117分 351 kcal up   15699分   65日目　54.6kg 　24...  
12月7日(日) 125分 375 kcal up   15824分   66日目　54.2kg 　26...  
12月8日(月) 43分 129 kcal dwn   15867分   67日目　55.0kg 　26...  
12月9日(火) 113分 339 kcal up   15980分   68日目　54.8kg 　27...  
12月10日(水) 118分 354 kcal up   16098分   69日目　54.2kg 　28...  
12月11日(木) 30分 90 kcal dwn   16128分   70日目　54.2kg 　28...  
12月12日(金) 30分 90 kcal dwn   16158分   71日目　54.4kg 　26...  
12月13日(土)           72日目　54.6kg 　26...  
12月14日(日)           73日目　55.6kg 　26...  
12月15日(月)           74日目　55.6kg 　26...  
12月16日(火)           75日目　54.2kg 　27...  
12月17日(水) 70分 210 kcal up   16228分   76日目　53.8kg 　28...  
12月18日(木) 30分 90 kcal dwn   16258分   77日目　53.8kg 　26...  
12月19日(金)           78日目　53.2kg 　28...  
12月20日(土)           79日目　実家帰省　測定無し  
12月21日(日)           80日目　 実家帰省　測定無し  
12月22日(月)           81日目　---- kg 　-...  
12月23日(火)           82日目　55.0kg 　24...  
12月24日(水) 30分 90 kcal dwn   16288分   83日目　54.6kg 　26...  
12月25日(木)           84日目　53.6kg 　26...  
12月26日(金) 30分 90 kcal dwn   16318分   85日目　53.4kg 　25...  
12月27日(土)           86日目　54.2kg 　24...  
12月28日(日)           87日目　53.8kg 　23...  
12月29日(月)           88日目　--.-kg 　--...  
12月30日(火)           89日目　--.-kg 　--...  
12月31日(水)           90日目　53.6kg 　24...  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 920分 （先月：420分）
平均数（今月） dwn 70.8分 （先月：84分）
最高数（今月） up 125分 （先月：120分）
目標達成率（今月） dwn 54% （先月：60%）
総合データ（～12月）
合計数 16,318分
平均数 103.3分
最高数 240分（記録日：2006/08/01）
目標達成率 84%