基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 1512kcal -10kcal   -105kcal no title  
1月2日(土) 1497kcal -15kcal   -120kcal no title  
1月3日(日) 1491kcal -6kcal   -126kcal no title  
1月4日(月) 1518kcal +27kcal   -99kcal 75日目  
1月5日(火) 1518kcal 0kcal   -99kcal 76日目  
1月6日(水) 1518kcal 0kcal   -99kcal 77日目  
1月7日(木) 1501kcal -17kcal   -116kcal 78日目  
1月8日(金) 1498kcal -3kcal   -119kcal 79日目  
1月9日(土) 1501kcal +3kcal   -116kcal 80日目  
1月10日(日) 1505kcal +4kcal   -112kcal 81日目  
1月11日(月) 1507kcal +2kcal   -110kcal 82日目  
1月12日(火) 1505kcal -2kcal   -112kcal 83日目  
1月13日(水) 1501kcal -4kcal   -116kcal 84日目  
1月14日(木) 1501kcal 0kcal   -116kcal 85日目  
1月15日(金) 1483kcal -18kcal   -134kcal 86日目  
1月16日(土) 1496kcal +13kcal   -121kcal 87日目  
1月17日(日) 1485kcal -11kcal   -132kcal 88日目  
1月18日(月) 1498kcal +13kcal   -119kcal 89日目  
1月19日(火) 1498kcal 0kcal   -119kcal 90日目 UPX1日目  
1月20日(水) 1500kcal +2kcal   -117kcal 91日目 UPX2日目  
1月21日(木) 1490kcal -10kcal   -127kcal 92日目 UPX3日目  
1月22日(金) 1493kcal +3kcal   -124kcal 93日目 UPX4日目  
1月23日(土) 1495kcal +2kcal   -122kcal 94日目 UPX5日目  
1月24日(日) 1487kcal -8kcal   -130kcal 95日目 UPX6日目  
1月25日(月) 1495kcal +8kcal   -122kcal 96日目 UPX7日目  
1月26日(火) 1485kcal -10kcal   -132kcal 97日目  
1月27日(水) 1485kcal 0kcal   -132kcal 98日目  
1月28日(木) 1486kcal +1kcal   -131kcal 99日目  
1月29日(金) 1474kcal -12kcal   -143kcal 100日目  
1月30日(土) 1462kcal -12kcal   -155kcal 101日目  
1月31日(日) 1478kcal +16kcal   -139kcal 102日目  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,495.6kcal （先月：1,530.7kcal）
増減値（今月） 16kcal （先月：6kcal）
最高値（今月） 1,518kcal （先月：1,559kcal）
最低値（今月） 1,462kcal （先月：1,504kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,534.8kcal
増減値 -30kcal
最高値 1,617kcal（記録日：2009/10/26）
最低値 1,462kcal（記録日：2010/01/30）