基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2017年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(金) 1514kcal -24kcal   -169kcal すーさんと飲み会　まるまる　へ  
9月2日(土)       記録がない。土曜日。  
9月3日(日)       稲刈りです。  
9月4日(月) 1529kcal +15kcal   -154kcal 幹部会議  
9月5日(火) 1529kcal 0kcal   -154kcal 株主定例会で監査の一撃  
9月6日(水) 1532kcal +3kcal   -151kcal さんま食べたよ。うみゃ～～～  
9月7日(木) 1547kcal +15kcal   -136kcal 発見！保温調理器はカレー、シチ...  
9月8日(金) 1526kcal -21kcal   -157kcal 教施研・・・だけ～～  
9月9日(土) 1514kcal -12kcal   -169kcal スーパー日東、そしてトラクター...  
9月10日(日) 1509kcal -5kcal   -174kcal 母は今日から松山のおばさんちへ...  
9月11日(月) 1509kcal 0kcal   -174kcal まじめな一日。週末は夏季休暇で...  
9月12日(火) 1533kcal +24kcal   -150kcal 妻が高性能ノートパソコンを欲し...  
9月13日(水) 1530kcal -3kcal   -153kcal 平穏な日。だが、週末に向かって...  
9月14日(木) 1540kcal +10kcal   -143kcal とにかく、明日からツーリングな...  
9月15日(金) 1534kcal -6kcal   -149kcal 室戸～美波町、スーパーカブツー...  
9月16日(土)       ツーリング、帰路は終日雨でした...  
9月17日(日) 1526kcal -8kcal   -157kcal 台風のため非常招集。  
9月18日(月) 1554kcal +28kcal   -129kcal 天狗荘へステーキ丼を食べに・・...  
9月19日(火) 1531kcal -23kcal   -152kcal 事務所に一人は、ぼーっとするだ...  
9月20日(水) 1552kcal +21kcal   -131kcal ゆきみっちところへすら行く気が...  
9月21日(木) 1549kcal -3kcal   -134kcal 教施研へ。２９日のいもたき、、...  
9月22日(金) 1545kcal -4kcal   -138kcal またまた一人ぽっち・・・・ほん...  
9月23日(土) 1538kcal -7kcal   -145kcal 草刈り頑張ったけれど、あとはダ...  
9月24日(日) 1544kcal +6kcal   -139kcal やはり・・・・日曜もダメよ～～...  
9月25日(月) 1528kcal -16kcal   -155kcal 夏休消化で、カブツーリングin...  
9月26日(火) 1540kcal +12kcal   -143kcal 教施研へ、ゆきみっちいもたき参...  
9月27日(水) 1536kcal -4kcal   -147kcal 平穏な一日？？総務課の桑〇とち...  
9月28日(木) 1574kcal +38kcal   -109kcal 午後休み。明日のいもたきの買い...  
9月29日(金) 1514kcal -60kcal   -169kcal いもたき  
9月30日(土) 1530kcal +16kcal   -153kcal 国体いよいよ始まる。母は垣生の...  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,533.6kcal （先月：1,525.5kcal）
増減値（今月） -8kcal （先月：45kcal）
最高値（今月） 1,574kcal （先月：1,554kcal）
最低値（今月） 1,509kcal （先月：1,501kcal）
目標までの残数（今月） あと-59kcal （先月：あと-67kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,547.6kcal
増減値 -122kcal
最高値 1,743kcal（記録日：2010/10/17）
最低値 1,422kcal（記録日：2016/07/07）