基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 1769kcal +22kcal   -253kcal no title  
12月2日(月) 1762kcal -7kcal   -260kcal no title  
12月3日(火) 1756kcal -6kcal   -266kcal no title  
12月4日(水) 1783kcal +27kcal   -239kcal no title  
12月5日(木) 1775kcal -8kcal   -247kcal no title  
12月6日(金) 1761kcal -14kcal   -261kcal no title  
12月7日(土) 1767kcal +6kcal   -255kcal no title  
12月8日(日) 1788kcal +21kcal   -234kcal no title  
12月9日(月) 1779kcal -9kcal   -243kcal no title  
12月10日(火) 1781kcal +2kcal   -241kcal no title  
12月11日(水) 1775kcal -6kcal   -247kcal no title  
12月12日(木) 1768kcal -7kcal   -254kcal no title  
12月13日(金) 1778kcal +10kcal   -244kcal no title  
12月14日(土) 1776kcal -2kcal   -246kcal no title  
12月15日(日) 1764kcal -12kcal   -258kcal no title  
12月16日(月) 1769kcal +5kcal   -253kcal no title  
12月17日(火) 1786kcal +17kcal   -236kcal no title  
12月18日(水) 1789kcal +3kcal   -233kcal no title  
12月19日(木) 1784kcal -5kcal   -238kcal no title  
12月20日(金) 1786kcal +2kcal   -236kcal no title  
12月21日(土) 1776kcal -10kcal   -246kcal no title  
12月22日(日) 1774kcal -2kcal   -248kcal no title  
12月23日(月) 1757kcal -17kcal   -265kcal no title  
12月24日(火) 1762kcal +5kcal   -260kcal no title  
12月25日(水) 1759kcal -3kcal   -263kcal no title  
12月26日(木) 1769kcal +10kcal   -253kcal no title  
12月27日(金) 1801kcal +32kcal   -221kcal no title  
12月28日(土) 1778kcal -23kcal   -244kcal no title  
12月29日(日) 1770kcal -8kcal   -252kcal no title  
12月30日(月) 1775kcal +5kcal   -247kcal no title  
12月31日(火) 1755kcal -20kcal   -267kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,773.3kcal （先月：1,785.4kcal）
増減値（今月） 8kcal （先月：-47kcal）
最高値（今月） 1,801kcal （先月：1,805kcal）
最低値（今月） 1,755kcal （先月：1,747kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 1,861.1kcal
増減値 -267kcal
最高値 2,022kcal（記録日：2013/04/01）
最低値 1,747kcal（記録日：2013/11/30）