腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2021年01月
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日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 合計値 記録ノート
1月1日(金)       年賀状の変化  
1月2日(土)       ナウシカ歌舞伎  
1月3日(日)       英気を養う  
1月4日(月)       疲れた  
1月5日(火)       色々忙しかった日  
1月6日(水)       １月一杯２HでOKに  
1月7日(木)       大雪  
1月8日(金)       午後のwii fit Uを１１...  
1月9日(土)       大雪に閉ざされる  
1月10日(日)       マイナポータルと保険証  
1月11日(月)       ZOOMをインストール  
1月12日(火)       docomoショップに行く  
1月13日(水)       時間短縮スタート  
1月14日(木)       テレビ見ながらうたた寝  
1月15日(金)       フィルター掃除  
1月16日(土)       イオンでマイナポイント申請  
1月17日(日)       保険証とスマホの補償入れ替え  
1月18日(月)       ｄアニメストアに加入  
1月19日(火)       遠隔操作される  
1月20日(水)       無理すんなよ  
1月21日(木)       和風ローストビーフ丼  
1月22日(金)       休み方は変わる  
1月23日(土)       テレビ見すぎたか  
1月24日(日)       休養日  
1月25日(月)       スマホのガラスケース  
1月26日(火)       風邪をひきかける  
1月27日(水)       昼食と夕食のバランス  
1月28日(木)       自分の布団が一番  
1月29日(金)       勧誘電話  
1月30日(土)       初めてのBASE　BREAD  
1月31日(日)       小さな無理を重ねた  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko --- （先月：20回）
平均数（今月） yoko --- （先月：20回）
最高数（今月） yoko --- （先月：20回）
総合データ（～1月）
合計数 4,722回
平均数 19.8回
最高数 20回（記録日：2020/12/30）