腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日) 50回 15 kcal up   1010回   5月1日  
5月2日(月) 0回 0 kcal dwn   1010回   5月2日　２５日目  
5月3日(火) 50回 15 kcal up   1060回   5月3日 26日目  
5月4日(水) 50回 15 kcal up   1110回   5月4日  
5月5日(木) 0回 0 kcal dwn   1110回   5月5日　28日目  
5月6日(金) 50回 15 kcal up   1160回   5月6日　29日目  
5月7日(土) 50回 15 kcal up   1210回   5月7日  
5月8日(日) 50回 15 kcal up   1260回   5月8日 31日目  
5月9日(月) 50回 15 kcal up   1310回   5月9日  
5月10日(火) 40回 12 kcal dwn   1350回   5月10日  
5月11日(水) 0回 0 kcal dwn   1350回   5月11日 34日目  
5月12日(木) 50回 15 kcal up   1400回   5月12日 35日目  
5月13日(金)              
5月14日(土) 0回 0 kcal dwn   1400回   5月14日  
5月15日(日) 0回 0 kcal dwn   1400回   5月15日  
5月16日(月) 0回 0 kcal dwn   1400回   5月16日 夜勤  
5月17日(火) 0回 0 kcal dwn   1400回   no title  
5月18日(水) 0回 0 kcal dwn   1400回   5月18日  
5月19日(木) 50回 15 kcal up   1450回   5月19日　36日目  
5月20日(金) 100回 30 kcal up   1550回   5月20日  
5月21日(土) 100回 30 kcal up   1650回   5月21日　カレー曜日  
5月22日(日) 50回 15 kcal up   1700回   5月23日  
5月23日(月) 100回 30 kcal up   1800回   5月23日  
5月24日(火)           5月24日  
5月25日(水) 0回 0 kcal dwn   1800回   5月26日  
5月26日(木) 50回 15 kcal up   1850回   5月26日  
5月27日(金) 50回 15 kcal up   1900回   5月27日  
5月28日(土) 100回 30 kcal up   2000回   5月28日  
5月29日(日) 0回 0 kcal dwn   2000回   5/29  
5月30日(月) 0回 0 kcal dwn   2000回   5月30日  
5月31日(火)              
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 1,040回 （先月：960回）
平均数（今月） dwn 37.1回 （先月：48回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 57% （先月：80%）
総合データ（～5月）
合計数 2,000回
平均数 41.7回
最高数 100回（記録日：2011/05/28）
目標達成率 67%