腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>アサリさんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2010年11月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月)           【11/1】8㎏ダイエット4日...  
11月2日(火)           【11/2】8㎏ダイエット5日...  
11月3日(水)           【11/3】8㎏ダイエット6日...  
11月4日(木)           【11/4】8㎏ダイエット7日...  
11月5日(金) 60回 48 kcal dwn   60回   【11/5】8㎏ダイエット8日...  
11月6日(土)           【11/6】8㎏ダイエット9日...  
11月7日(日) 100回 80 kcal up   160回   【11/7】8㎏ダイエット10...  
11月8日(月)           【11/8】8㎏ダイエット11...  
11月9日(火)           【11/9】8㎏ダイエット12...  
11月10日(水)           【11/10】8㎏ダイエット1...  
11月11日(木)           【11/11】8㎏ダイエット1...  
11月12日(金) 0回 0 kcal dwn   160回   【11/12】8㎏ダイエット1...  
11月13日(土) 50回 40 kcal dwn   210回   【11/13】8㎏ダイエット1...  
11月14日(日) 100回 80 kcal up   310回   【11/14】8㎏ダイエット1...  
11月15日(月)           【11/15】8㎏ダイエット1...  
11月16日(火)           【11/16】8㎏ダイエット1...  
11月17日(水)           【11/17】8㎏ダイエット2...  
11月18日(木)           【11/18】8㎏ダイエット2...  
11月19日(金)           【11/19】8㎏ダイエット2...  
11月20日(土) 100回 80 kcal up   410回   【11/20】8㎏ダイエット2...  
11月21日(日) 120回 96 kcal up   530回   【11/21】8㎏ダイエット2...  
11月22日(月) 100回 80 kcal up   630回   【11/22】8㎏ダイエット2...  
11月23日(火)           【11/23】8㎏ダイエット2...  
11月24日(水)           【11/24】8㎏ダイエット2...  
11月25日(木)           【11/25】8㎏ダイエット2...  
11月26日(金) 100回 80 kcal up   730回   【11/26】8㎏ダイエット2...  
11月27日(土)           【11/27】8㎏ダイエット3...  
11月28日(日)           【11/28】8㎏ダイエット3...  
11月29日(月)           【11/29】8㎏ダイエット3...  
11月30日(火)           【11/30】8㎏ダイエット3...  
＜＜前月 2010年11月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 730回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 81.1回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 120回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 67% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 730回
平均数 81.1回
最高数 120回（記録日：2010/11/21）
目標達成率 67%