腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2017年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(月) 12回 3 kcal dwn   23359回   欣求浄土（ごんぐじょうど）  
5月2日(火) 12回 3 kcal dwn   23371回   金剛不壊(こんごうふえ)  
5月3日(水) 16回 4 kcal dwn   23387回   言語道断（ごんごどうだん）  
5月4日(木) 14回 4 kcal dwn   23401回   今昔之感(こんじゃくのかん)  
5月5日(金) 10回 3 kcal dwn   23411回   今是昨非（こんぜさくひ）  
5月6日(土) 10回 3 kcal dwn   23421回   困知勉行（こんちべんこう）  
5月7日(日) 12回 3 kcal dwn   23433回   懇到切至（こんとうせっし）」  
5月8日(月) 13回 3 kcal dwn   23446回   金輪奈落（こんりんならく）  
5月9日(火) 11回 3 kcal dwn   23457回   塞翁失馬(さいおうしつば)  
5月10日(水) 10回 3 kcal dwn   23467回   採菓汲水（さいかきっすい）  
5月11日(木) 10回 3 kcal dwn   23477回   歳寒三友（さいかん（の）さんゆ...  
5月12日(金) 12回 3 kcal dwn   23489回   歳寒松柏（さいかん（の）しょう...  
5月13日(土) 12回 3 kcal dwn   23501回   歳月不待(さいげつふたい)  
5月14日(日) 11回 3 kcal dwn   23512回   罪業消滅（ざいごうしょうめつ）  
5月15日(月) 13回 3 kcal dwn   23525回   在在所所（ざいざいしょしょ）  
5月16日(火) 11回 3 kcal dwn   23536回   再三再四（さいさんさいし）  
5月17日(水) 16回 4 kcal dwn   23552回   才子佳人（さいしかじん）  
5月18日(木) 10回 3 kcal dwn   23562回   才子多病（さいしたびょう）  
5月19日(金) 13回 3 kcal dwn   23575回   載舟覆舟(さいしゅうふくしゅう...  
5月20日(土) 6回 1 kcal dwn   23581回   才色兼備（さいしょくけんび）  
5月21日(日) 12回 3 kcal dwn   23593回   採薪汲水（さいしんきゅうすい）  
5月22日(月) 10回 3 kcal dwn   23603回   採薪之憂い(さいしんのうれい)  
5月23日(火) 10回 3 kcal dwn   23613回   祭政一致（さいせいいっち）  
5月24日(水) 11回 3 kcal dwn   23624回   裁断批評（さいだんひひょう）  
5月25日(木) 13回 3 kcal dwn   23637回   採長補短(さいちょうほたん)  
5月26日(金) 10回 3 kcal dwn   23647回   西方浄土（さいほうじょうど）  
5月27日(土) 10回 3 kcal dwn   23657回   坐臥行歩（ざがこうほ）  
5月28日(日) 11回 3 kcal dwn   23668回   作史三長（さくしのさんちょう）  
5月29日(月) 17回 5 kcal dwn   23685回   削足適履（さくそくてきり）  
5月30日(火) 12回 3 kcal dwn   23697回   作文三上（さくぶんさんじょう）  
5月31日(水) 15回 4 kcal dwn   23712回   左建外易（さけんがいえき）  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 365回 （先月：419回）
平均数（今月） dwn 11.8回 （先月：14回）
最高数（今月） dwn 17回 （先月：31回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：10%）
総合データ（～5月）
合計数 23,712回
平均数 15.3回
最高数 161回（記録日：2014/02/15）
目標達成率 30.1%