腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 合計値 記録ノート
6月1日(金)       家で仕事  
6月2日(土)       那須岳  
6月3日(日)       駒沢公園ラン  
6月4日(月)       朝ラン  
6月5日(火)       皇居ラン　サロマ壮行会  
6月6日(水)       鷺沼漁師の店  
6月7日(木)       美佐子とテルマエ・ロマエ  
6月8日(金)       都筑緑道ラン  
6月9日(土)       さとうしゅう一周忌  
6月10日(日)       駒沢公園往復バイク＋ラン  
6月11日(月)       都筑緑道ラン　ファイル復活  
6月12日(火)       サッカー日本対オーストラリア  
6月13日(水)       直井高場斎藤と  
6月14日(木)       車検終了  
6月15日(金)       TENエグゼクティブダイニング...  
6月16日(土)       多摩川ラン＆エビス参  
6月17日(日)       駒沢公園ラン父の日  
6月18日(月)       日産スタジアムスケボーパーク  
6月19日(火)       メリル麻雀大会  
6月20日(水)       ダイニングエクセルシート  
6月21日(木)       シゲと飲み  
6月22日(金)       美佐子誕生日  
6月23日(土)       サロマ見送りー木山家ランーエビ...  
6月24日(日)       駒沢公園ラン  
6月25日(月)       朝ラン  
6月26日(火)       ラン＆美佐子とウォーク。鷹寿し  
6月27日(水)       月島もんじゃ  
6月28日(木)       渋谷までラン・黒澤送別会  
6月29日(金)       MiCHAELと築地  
6月30日(土) 80回 24 kcal 31410回   都筑緑道ラン　  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 80回 （先月：800回）
平均数（今月） dwn 80回 （先月：114.3回）
最高数（今月） dwn 80回 （先月：180回）
総合データ（～6月）
合計数 31,410回
平均数 164.5回
最高数 13,050回（記録日：2010/03/24）