腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 25回 7 kcal dwn   115回   食事記録  
4月2日(金) 30回 9 kcal dwn   145回   食事記録  
4月3日(土) 30回 9 kcal dwn   175回   食事日記  
4月4日(日) 24回 7 kcal dwn   199回   食事の記録  
4月5日(月)           食事記録  
4月6日(火) 30回 9 kcal dwn   229回   食事日記  
4月7日(水) 30回 9 kcal dwn   259回   食事記録  
4月8日(木)           食事記録  
4月9日(金) 24回 7 kcal dwn   283回   食事日記  
4月10日(土)           食事記録  
4月11日(日) 30回 9 kcal dwn   313回   食事日記  
4月12日(月)           食事の日記  
4月13日(火)           食事日記  
4月14日(水)           食事の記録  
4月15日(木) 30回 9 kcal dwn   343回   食事日記  
4月16日(金)           食事日記  
4月17日(土)           食事日記  
4月18日(日)           食事日記  
4月19日(月)           食事日記  
4月20日(火) 60回 18 kcal dwn   403回   食事日記  
4月21日(水)           食事日記  
4月22日(木)           食事日記  
4月23日(金)           食事日記  
4月24日(土)           食事日記  
4月25日(日) 30回 9 kcal dwn   433回   食事日記  
4月26日(月)           食事日記  
4月27日(火) 23回 6 kcal dwn   456回   食事日記  
4月28日(水)           食事日記  
4月29日(木)           食事日記  
4月30日(金)           食事日記  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 366回 （先月：90回）
平均数（今月） up 30.5回 （先月：30回）
最高数（今月） up 60回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～4月）
合計数 456回
平均数 30.4回
最高数 60回（記録日：2010/04/20）
目標達成率 0%