腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火) 0回 0 kcal dwn   78872回   昨晩寝れず  
5月2日(水) 0回 0 kcal dwn   78872回   インド出張  
5月3日(木) 0回 0 kcal dwn   78872回   よく眠れた  
5月4日(金) 0回 0 kcal dwn   78872回   仕事結果出る  
5月5日(土) 0回 0 kcal dwn   78872回   深夜便の疲れ取れず  
5月6日(日) 0回 0 kcal dwn   78872回   買い物で疲れる  
5月7日(月) 300回 90 kcal up   79172回   １日中重い気持ち  
5月8日(火) 0回 0 kcal dwn   79172回   つらい１日  
5月9日(水) 80回 24 kcal up   79252回   寝不足でしんどい  
5月10日(木) 0回 0 kcal dwn   79252回   仕事てんてこ舞い  
5月11日(金) 60回 18 kcal up   79312回   メンバーの笑顔  
5月12日(土) 0回 0 kcal dwn   79312回   ストレスが酷い  
5月13日(日) 0回 0 kcal dwn   79312回   また体調崩し病院へ  
5月14日(月) 200回 60 kcal up   79512回   体調多少戻る  
5月15日(火) 100回 30 kcal up   79612回   落ち着く  
5月16日(水) 0回 0 kcal dwn   79612回   また眠りが浅くなる  
5月17日(木) 0回 0 kcal dwn   79612回   英語が急に出てこない  
5月18日(金) 60回 18 kcal up   79672回   また便秘  
5月19日(土) 0回 0 kcal dwn   79672回   胃腸の調子が悪い  
5月20日(日) 140回 42 kcal up   79812回   多少リフレッシュ  
5月21日(月) 140回 42 kcal up   79952回   体調戻る  
5月22日(火) 0回 0 kcal dwn   79952回   多少疲れ残る  
5月23日(水) 0回 0 kcal dwn   79952回   飲み会疲れ  
5月24日(木) 0回 0 kcal dwn   79952回   仕事うまくいかない  
5月25日(金) 0回 0 kcal dwn   79952回   家族体調が上がらない  
5月26日(土) 0回 0 kcal dwn   79952回   1日中病室で看病  
5月27日(日) 0回 0 kcal dwn   79952回   看病  
5月28日(月) 100回 30 kcal up   80052回   看病疲れ  
5月29日(火) 0回 0 kcal dwn   80052回   看病でもリズム  
5月30日(水) 0回 0 kcal dwn   80052回   子供の頭痛に悩む  
5月31日(木) 0回 0 kcal dwn   80052回   娘の病気悩む  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 1,180回 （先月：1,834回）
平均数（今月） dwn 38.1回 （先月：61.1回）
最高数（今月） up 300回 （先月：280回）
目標達成率（今月） dwn 29% （先月：46.7%）
総合データ（～5月）
合計数 80,052回
平均数 81.4回
最高数 400回（記録日：2011/09/17）
目標達成率 49.9%