万歩計(歩)のグラフ
|
|
|
|
| 日別データ（10月）
10月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 10月1日(金) |
1696歩 |
84 kcal |
|
2763954歩
|
国勢調査
|
| 10月2日(土) |
1303歩 |
65 kcal |
|
2765257歩
|
１０キロ
|
| 10月3日(日) |
2902歩 |
145 kcal |
|
2768159歩
|
フィットネス
|
| 10月4日(月) |
7174歩 |
358 kcal |
|
2775333歩
|
健康診断
|
| 10月5日(火) |
3132歩 |
156 kcal |
|
2778465歩
|
昼間
|
| 10月6日(水) |
1699歩 |
84 kcal |
|
2780164歩
|
意欲
|
| 10月7日(木) |
17964歩 |
898 kcal |
|
2798128歩
|
ポリマー加工
|
| 10月8日(金) |
2123歩 |
106 kcal |
|
2800251歩
|
睡眠不足
|
| 10月9日(土) |
854歩 |
42 kcal |
|
2801105歩
|
寝てた！
|
| 10月10日(日) |
9003歩 |
450 kcal |
|
2810108歩
|
団地の掃除
|
| 10月11日(月) |
3438歩 |
171 kcal |
|
2813546歩
|
朝、起きれない
|
| 10月12日(火) |
10399歩 |
519 kcal |
|
2823945歩
|
朝
|
| 10月13日(水) |
1798歩 |
89 kcal |
|
2825743歩
|
エコポイント
|
| 10月14日(木) |
1504歩 |
75 kcal |
|
2827247歩
|
目に見えて
|
| 10月15日(金) |
10971歩 |
548 kcal |
|
2838218歩
|
おもらし
|
| 10月16日(土) |
6035歩 |
301 kcal |
|
2844253歩
|
体が痛い
|
| 10月17日(日) |
4710歩 |
235 kcal |
|
2848963歩
|
ＳＴＢ配布
|
| 10月18日(月) |
1575歩 |
78 kcal |
|
2850538歩
|
順調
|
| 10月19日(火) |
7359歩 |
367 kcal |
|
2857897歩
|
減量決意
|
| 10月20日(水) |
3277歩 |
163 kcal |
|
2861174歩
|
グルコサミン
|
| 10月21日(木) |
|
|
|
|
泊まり
|
| 10月22日(金) |
2453歩 |
122 kcal |
|
2863627歩
|
起きてる
|
| 10月23日(土) |
3414歩 |
170 kcal |
|
2867041歩
|
眠い
|
| 10月24日(日) |
12083歩 |
604 kcal |
|
2879124歩
|
雨
|
| 10月25日(月) |
1999歩 |
99 kcal |
|
2881123歩
|
班変わる
|
| 10月26日(火) |
4325歩 |
216 kcal |
|
2885448歩
|
危険物乙四免許写真書き換え
|
| 10月27日(水) |
11037歩 |
551 kcal |
|
2896485歩
|
商品券到着
|
| 10月28日(木) |
2744歩 |
137 kcal |
|
2899229歩
|
支払先変更
|
| 10月29日(金) |
|
|
|
|
寒い
|
| 10月30日(土) |
9756歩 |
487 kcal |
|
2908985歩
|
年末調整書類提出
|
| 10月31日(日) |
3482歩 |
174 kcal |
|
2912467歩
|
書くこと
|
|
|
|
| ページTOP |
|
月間データ（10月）
| 合計数（今月） |
150,209歩 （先月：159,040歩）
|
| 平均数（今月） |
5,179.6歩 （先月：5,680歩）
|
| 最高数（今月） |
17,964歩 （先月：13,765歩）
|
| 目標達成率（今月） |
17.2% （先月：21.4%）
|
|
|
総合データ（～10月）
| 合計数 |
2,912,467歩 |
| 平均数 |
7,808.2歩 |
| 最高数 |
26,037歩（記録日：2009/10/17） |
| 目標達成率 |
23.1% |
|
|
|
みんなの最新日記