万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2008年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 7250歩 362 kcal up   375055歩   光明寺  
12月2日(火)           no title  
12月3日(水)           日帰りバス旅行  
12月4日(木)           no title  
12月5日(金) 5325歩 266 kcal dwn   380380歩   朝　雷雨  
12月6日(土) 6450歩 322 kcal dwn   386830歩   ジョギング  
12月7日(日)           流れ橋  
12月8日(月) 5880歩 294 kcal dwn   392710歩   読書  
12月9日(火) 9550歩 477 kcal up   402260歩   朝焼け  
12月10日(水)           大掃除  
12月11日(木) 6250歩 312 kcal dwn   408510歩   たんぽぽ公園  
12月12日(金) 4570歩 228 kcal dwn   413080歩   年賀状つくり  
12月13日(土) 6050歩 302 kcal dwn   419130歩   no title  
12月14日(日)           餅つき大会  
12月15日(月) 4750歩 237 kcal dwn   423880歩   no title  
12月16日(火) 5750歩 287 kcal dwn   429630歩   桂川樋門折返し  
12月17日(水)           夜明前ひと雨  
12月18日(木)           朝霧  
12月19日(金)           流れ橋  
12月20日(土) 4530歩 226 kcal dwn   434160歩   桂川右岸  
12月21日(日) 5750歩 287 kcal dwn   439910歩   淀川右岸  
12月22日(月)           深夜　豪雨  
12月23日(火) 6770歩 338 kcal dwn   446680歩   メリー　Xmas  
12月24日(水)           草枕  
12月25日(木) 4580歩 229 kcal dwn   451260歩   朝トレ中　雨  
12月26日(金) 7500歩 375 kcal up   458760歩   忘年会  
12月27日(土) 8050歩 402 kcal up   466810歩   ゴルフ場  
12月28日(日)           自分史年表  
12月29日(月) 12250歩 612 kcal up   479060歩   no title  
12月30日(火) 7850歩 392 kcal up   486910歩   ラス前  
12月31日(水) 12555歩 627 kcal up   499465歩   年惜しむ  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 131,660歩 （先月：113,055歩）
平均数（今月） dwn 6,929.5歩 （先月：14,131.9歩）
最高数（今月） dwn 12,555歩 （先月：32,540歩）
目標達成率（今月） dwn 36.8% （先月：50%）
総合データ（～12月）
合計数 499,465歩
平均数 9,793.4歩
最高数 32,540歩（記録日：2008/11/05）
目標達成率 56.9%