万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2019年11月
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万歩計のグラフ
日別データ（11月）

11月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(金) 12192歩 609 kcal up   24729580歩   網戸を洗う  
11月2日(土) 9144歩 457 kcal dwn   24738724歩   シャクナゲをゲット  
11月3日(日) 3000歩 150 kcal dwn   24741724歩   観葉樹の植え替え  
11月4日(月) 4597歩 229 kcal dwn   24746321歩   足の裏の異変  
11月5日(火) 6400歩 320 kcal dwn   24752721歩   和室のリフォーム見積もり  
11月6日(水) 10638歩 531 kcal up   24763359歩   ゆっくり歩いて10、000歩  
11月7日(木) 10472歩 523 kcal up   24773831歩   野鳥撮り始め  
11月8日(金) 12411歩 620 kcal up   24786242歩   霞川へ行ってみた  
11月9日(土) 11066歩 553 kcal up   24797308歩   今季初撮りジョウビタキ  
11月10日(日) 10245歩 512 kcal up   24807553歩   平和な日本  
11月11日(月) 9814歩 490 kcal dwn   24817367歩   スポーツがアツイ!  
11月12日(火) 11388歩 569 kcal up   24828755歩   メルカリで買い物  
11月13日(水) 11765歩 588 kcal up   24840520歩   野鳥の個体数が少ない？  
11月14日(木) 4450歩 222 kcal dwn   24844970歩   健康診査に病院へ  
11月15日(金) 13328歩 666 kcal up   24858298歩   忘年会の知らせがぼちぼち・・・  
11月16日(土) 16010歩 800 kcal up   24874308歩   年賀状作成の時期が・・・  
11月17日(日) 12477歩 623 kcal up   24886785歩   孫達がとまりに来る  
11月18日(月) 10416歩 520 kcal up   24897201歩   嵐の後の静けさ  
11月19日(火) 10089歩 504 kcal up   24907290歩   釜の淵の紅葉  
11月20日(水) 14264歩 713 kcal up   24921554歩   クレちゃんが脱出  
11月21日(木) 13450歩 672 kcal up   24935004歩   桜を見る会 どうなっているの...  
11月22日(金) 4450歩 222 kcal dwn   24939454歩   妹夫婦と食事  
11月23日(土) 3000歩 150 kcal dwn   24942454歩   今日も雨。。。  
11月24日(日) 14554歩 727 kcal up   24957008歩   年賀状来年制作分で終了  
11月25日(月) 18508歩 925 kcal up   24975516歩   インフルエンザ予防注射を接種  
11月26日(火) 12119歩 605 kcal up   24987635歩   史ちゃん風邪？  
11月27日(水) 9100歩 455 kcal dwn   24996735歩   年賀はがきを購入  
11月28日(木) 3000歩 150 kcal dwn   24999735歩   年賀はがき完成  
11月29日(金) 10909歩 545 kcal up   25010644歩   アマリリスのマジカルタッチをも...  
11月30日(土) 12714歩 635 kcal up   25023358歩   今年も 残り1ヶ月  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 305,970歩 （先月：271,813歩）
平均数（今月） up 10,199歩 （先月：8,768.2歩）
最高数（今月） up 18,508歩 （先月：15,938歩）
目標達成率（今月） up 66.7% （先月：45.2%）
総合データ（～11月）
合計数 25,023,358歩
平均数 10,693.7歩
最高数 33,362歩（記録日：2015/08/14）
目標達成率 57.6%