万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2012年02月
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万歩計のグラフ
日別データ（2月）

2月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(水) 7500歩 375 kcal dwn   8656748歩   自分の好きなようにできる立場に...  
2月2日(木) 7500歩 375 kcal dwn   8664248歩   嫁さんが来てくれた  
2月3日(金) 15079歩 753 kcal up   8679327歩   日本人学校に編入相談  
2月4日(土) 27401歩 1370 kcal up   8706728歩   嫁さんとバンコク散策　楽しかっ...  
2月5日(日) 25938歩 1296 kcal up   8732666歩   嫁さん帰国　寂しい  
2月6日(月) 5417歩 270 kcal dwn   8738083歩   激務始まる  
2月7日(火) 8367歩 418 kcal dwn   8746450歩   日本出張前の激務  
2月8日(水) 6010歩 300 kcal dwn   8752460歩   日本出張で大阪経由  
2月9日(木) 12487歩 624 kcal up   8764947歩   日本出張忙しい  
2月10日(金) 9457歩 472 kcal dwn   8774404歩   日本出張　余裕がない  
2月11日(土) 8000歩 400 kcal dwn   8782404歩   日本の休日楽しむ  
2月12日(日) 6729歩 336 kcal dwn   8789133歩   バンコクへ帰る  
2月13日(月) 1748歩 87 kcal dwn   8790881歩   また激務へ復帰　　１人目の辞職...  
2月14日(火) 2150歩 107 kcal dwn   8793031歩   また辞職者２人目  
2月15日(水) 1748歩 87 kcal dwn   8794779歩   社長アテンド＃１  
2月16日(木) 2990歩 149 kcal dwn   8797769歩   社長アテンド＃２  
2月17日(金) 3123歩 156 kcal dwn   8800892歩   前日までの疲れが出る  
2月18日(土) 17022歩 851 kcal up   8817914歩   LPGAツアー観戦  
2月19日(日) 13904歩 695 kcal up   8831818歩   仕事が終わらず本当に苦しく  
2月20日(月) 5037歩 251 kcal dwn   8836855歩   お客さんアテンドで疲れる  
2月21日(火) 3144歩 157 kcal dwn   8839999歩   かなり疲れがたまり苦しい  
2月22日(水) 6194歩 309 kcal dwn   8846193歩   寝不足で体調が著しく悪化  
2月23日(木) 5694歩 284 kcal dwn   8851887歩   マレーシアから帰国  
2月24日(金) 1417歩 70 kcal dwn   8853304歩   体調優れず１日中眠い、腹痛＋食...  
2月25日(土) 9037歩 451 kcal dwn   8862341歩   １日ゆっくり過ごせた  
2月26日(日) 11281歩 564 kcal up   8873622歩   家でゆっくり  
2月27日(月) 3549歩 177 kcal dwn   8877171歩   疲れが多少取れる  
2月28日(火) 1616歩 80 kcal dwn   8878787歩   胃痛、腹痛が始まる  
2月29日(水) 1616歩 80 kcal dwn   8880403歩   食あたりになってしまう  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 231,155歩 （先月：327,927歩）
平均数（今月） dwn 7,970.9歩 （先月：10,578.3歩）
最高数（今月） dwn 27,401歩 （先月：30,150歩）
目標達成率（今月） dwn 24.1% （先月：38.7%）
総合データ（～2月）
合計数 8,880,403歩
平均数 9,663.1歩
最高数 30,150歩（記録日：2012/01/28）
目標達成率 39.9%