万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ(4月)
4月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 4月1日(日) |
12508歩 |
625 kcal |
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9131267歩
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タイ2日目
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| 4月2日(月) |
5609歩 |
280 kcal |
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9136876歩
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家族帯同後、初出社
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| 4月3日(火) |
5519歩 |
275 kcal |
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9142395歩
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おけつくんのきざし
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| 4月4日(水) |
7000歩 |
350 kcal |
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9149395歩
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おけつくん発症
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| 4月5日(木) |
2171歩 |
108 kcal |
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9151566歩
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送別会いけなかった
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| 4月6日(金) |
6975歩 |
348 kcal |
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9158541歩
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休みだったが動けない
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| 4月7日(土) |
12268歩 |
613 kcal |
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9170809歩
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動物園へ行く
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| 4月8日(日) |
11287歩 |
564 kcal |
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9182096歩
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おけつくん破裂
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| 4月9日(月) |
2029歩 |
101 kcal |
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9184125歩
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目の奥が痛い
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| 4月10日(火) |
12834歩 |
641 kcal |
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9196959歩
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嫁めまいで入院
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| 4月11日(水) |
11107歩 |
555 kcal |
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9208066歩
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寝不足だが気が張っている
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| 4月12日(木) |
9353歩 |
467 kcal |
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9217419歩
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嫁病院退院
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| 4月13日(金) |
7000歩 |
350 kcal |
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9224419歩
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パタヤ出発
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| 4月14日(土) |
7000歩 |
350 kcal |
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9231419歩
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精神的にも仕事忘れられた
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| 4月15日(日) |
7000歩 |
350 kcal |
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9238419歩
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1日中プール
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| 4月16日(月) |
7000歩 |
350 kcal |
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9245419歩
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夜寝れず、日中疲れ
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| 4月17日(火) |
17860歩 |
893 kcal |
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9263279歩
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旅行の疲れが出る
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| 4月18日(水) |
13764歩 |
688 kcal |
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9277043歩
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目の奥が痛い
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| 4月19日(木) |
5757歩 |
287 kcal |
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9282800歩
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まだ体調が戻らない
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| 4月20日(金) |
5655歩 |
282 kcal |
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9288455歩
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病院で便秘と診断
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| 4月21日(土) |
11266歩 |
563 kcal |
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9299721歩
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便秘改善せず
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| 4月22日(日) |
14140歩 |
707 kcal |
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9313861歩
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便秘改善せず病院で処置
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| 4月23日(月) |
6876歩 |
343 kcal |
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9320737歩
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多少気力戻る
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| 4月24日(火) |
10924歩 |
546 kcal |
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9331661歩
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飲み会楽しくない
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| 4月25日(水) |
6847歩 |
342 kcal |
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9338508歩
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前日疲れ残る
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| 4月26日(木) |
6470歩 |
323 kcal |
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9344978歩
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体調少し復活
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| 4月27日(金) |
6091歩 |
304 kcal |
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9351069歩
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ガスがお腹に溜まる
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| 4月28日(土) |
21000歩 |
1050 kcal |
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9372069歩
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思ったより馴染めた
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| 4月29日(日) |
22527歩 |
1126 kcal |
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9394596歩
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難しい
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| 4月30日(月) |
7581歩 |
379 kcal |
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9402177歩
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管理職として最も辛い
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月間データ(4月)
| 合計数(今月) |
283,418歩 (先月:238,356歩)
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| 平均数(今月) |
9,447.3歩 (先月:7,688.9歩)
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| 最高数(今月) |
22,527歩 (先月:26,392歩)
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| 目標達成率(今月) |
40% (先月:23%)
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総合データ(~4月)
| 合計数 |
9,402,177歩 |
| 平均数 |
9,594.1歩 |
| 最高数 |
30,150歩(記録日:2012/01/28) |
| 目標達成率 |
39% |
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