万歩計(歩)のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>リハビリ中さんのトップページ>記録グラフ一覧>万歩計(歩)

万歩計(歩)のグラフ

2012年10月
表示期間:
万歩計のグラフ
日別データ(10月)

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 5000歩 250 kcal dwn   1596988歩   検査提出  
10月2日(火) 11500歩 575 kcal up   1608488歩   便好調  
10月3日(水)              
10月4日(木) 8000歩 400 kcal dwn   1616488歩   やや身軽  
10月5日(金) 11500歩 575 kcal up   1627988歩   なんとか楽しみもどる。  
10月6日(土) 2000歩 100 kcal dwn   1629988歩   リハビリ  
10月7日(日)              
10月8日(月) 12500歩 625 kcal up   1642488歩   連休最終  
10月9日(火) 12500歩 625 kcal up   1654988歩   よく歩く  
10月10日(水) 6000歩 300 kcal dwn   1660988歩   再び経済不安定  
10月11日(木) 9500歩 475 kcal dwn   1670488歩   大底であってほしい  
10月12日(金) 9000歩 450 kcal dwn   1679488歩   保証金わる。  
10月13日(土) 3000歩 150 kcal dwn   1682488歩   体重増加  
10月14日(日) 5000歩 250 kcal dwn   1687488歩   ファインプラザ  
10月15日(月) 9000歩 450 kcal dwn   1696488歩   腰がだるい  
10月16日(火) 7500歩 375 kcal dwn   1703988歩   右足痛む  
10月17日(水)              
10月18日(木) 11200歩 560 kcal up   1715188歩   孝枝は名探偵  
10月19日(金) 15000歩 750 kcal up   1730188歩   ダウ大暴落  
10月20日(土) 5000歩 250 kcal dwn   1735188歩   桜会・アクア  
10月21日(日) 10000歩 500 kcal up   1745188歩   ファインプラザに行く  
10月22日(月) 8200歩 410 kcal dwn   1753388歩   腰がだるい  
10月23日(火) 8200歩 410 kcal dwn   1761588歩   上着必要か  
10月24日(水) 7000歩 350 kcal dwn   1768588歩   アメリカ大幅安  
10月25日(木) 7500歩 375 kcal dwn   1776088歩   体調様子見  
10月26日(金) 15000歩 750 kcal up   1791088歩   よく歩く  
10月27日(土) 2000歩 100 kcal dwn   1793088歩   医者とプール  
10月28日(日) 7000歩 350 kcal dwn   1800088歩   ファインプラザ  
10月29日(月) 10000歩 500 kcal up   1810088歩   腰が痛む  
10月30日(火) 10000歩 500 kcal up   1820088歩   経済不透明  
10月31日(水) 14000歩 700 kcal up   1834088歩   体重順調  
<<前月 2012年10月 翌月>>
ページTOP
月間データ(10月)
合計数(今月) dwn 242,100歩 (先月:252,000歩)
平均数(今月) dwn 8,646.4歩 (先月:8,689.7歩)
最高数(今月) yoko 15,000歩 (先月:15,000歩)
目標達成率(今月) dwn 39% (先月:48%)
総合データ(~10月)
合計数 1,834,088歩
平均数 9,079.6歩
最高数 21,000歩(記録日:2012/08/03
目標達成率 41%