万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2012年03月
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万歩計のグラフ
日別データ（3月）

3月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木) 11535歩 576 kcal up   330637歩   今月の目標  
3月2日(金) 10037歩 501 kcal up   340674歩   焼き肉とケーキ  
3月3日(土) 20134歩 1006 kcal up   360808歩   記録、20134歩歩いた  
3月4日(日) 10651歩 532 kcal up   371459歩   雨の日はプラネタリウム  
3月5日(月) 10054歩 502 kcal up   381513歩   子供がB型インフルエンザ  
3月6日(火) 10335歩 516 kcal up   391848歩   幼稚園学級閉鎖  
3月7日(水) 11335歩 566 kcal up   403183歩   もう一人の子供も熱  
3月8日(木) 11006歩 550 kcal up   414189歩   ２人の子供がインフルエンザB型  
3月9日(金) 11044歩 552 kcal up   425233歩   インフルエンザ対策  
3月10日(土) 10127歩 506 kcal up   435360歩   とうとう自分も熱  
3月11日(日) 838歩 41 kcal dwn   436198歩   熱が上がったり下がったり  
3月12日(月) 12570歩 628 kcal up   448768歩   今日から幼稚園  
3月13日(火) 10512歩 525 kcal up   459280歩   ようやく回復  
3月14日(水) 10633歩 531 kcal up   469913歩   和食ランチ  
3月15日(木) 10351歩 517 kcal up   480264歩   塩分とりすぎ  
3月16日(金) 10230歩 511 kcal up   490494歩   幼稚園、今日から春休み  
3月17日(土) 11068歩 553 kcal up   501562歩   あたたかい日曜日  
3月18日(日) 10278歩 513 kcal up   511840歩   発芽玄米  
3月19日(月) 11120歩 556 kcal up   522960歩   牛乳と低脂肪乳  
3月20日(火) 10083歩 504 kcal up   533043歩   くら寿司  
3月21日(水) 10282歩 514 kcal up   543325歩   NOマーガリン  
3月22日(木) 10264歩 513 kcal up   553589歩   豆乳の効果  
3月23日(金) 11324歩 566 kcal up   564913歩   ホエイパウダーって？  
3月24日(土) 11890歩 594 kcal up   576803歩   科学館  
3月25日(日) 10295歩 514 kcal up   587098歩   網焼き器  
3月26日(月) 10439歩 521 kcal up   597537歩   発芽玄米と胚芽米  
3月27日(火) 14831歩 741 kcal up   612368歩   植物油脂  
3月28日(水) 11003歩 550 kcal up   623371歩   青魚  
3月29日(木) 12114歩 605 kcal up   635485歩   木綿と絹ごし  
3月30日(金) 10758歩 537 kcal up   646243歩   えごま油  
3月31日(土) 12617歩 630 kcal up   658860歩   東京からお友達  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 339,758歩 （先月：319,102歩）
平均数（今月） dwn 10,959.9歩 （先月：11,003.5歩）
最高数（今月） up 20,134歩 （先月：16,583歩）
目標達成率（今月） up 97% （先月：90%）
総合データ（～3月）
合計数 658,860歩
平均数 10,981歩
最高数 20,134歩（記録日：2012/03/03）
目標達成率 93%