万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ(9月)
9月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 9月1日(水) |
10483歩 |
524 kcal |
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10307849歩
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もう9月!
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| 9月2日(木) |
12225歩 |
611 kcal |
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10320074歩
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東京出張
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| 9月3日(金) |
12000歩 |
600 kcal |
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10332074歩
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金来?
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| 9月4日(土) |
21609歩 |
1080 kcal |
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10353683歩
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久々の博多週末。
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| 9月5日(日) |
19000歩 |
950 kcal |
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10372683歩
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テニス三昧の日曜日。
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| 9月6日(月) |
10720歩 |
536 kcal |
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10383403歩
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良く寝た!!
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| 9月7日(火) |
21362歩 |
1068 kcal |
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10404765歩
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東京日帰り出張。
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| 9月8日(水) |
13561歩 |
678 kcal |
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10418326歩
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雨。
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| 9月9日(木) |
10789歩 |
539 kcal |
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10429115歩
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蒸し暑そう!
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| 9月10日(金) |
12333歩 |
616 kcal |
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10441448歩
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2週間振りの帰宅。
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| 9月11日(土) |
14000歩 |
700 kcal |
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10455448歩
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久々の自宅週末。バテ気味。
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| 9月12日(日) |
12692歩 |
634 kcal |
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10468140歩
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蒸し暑!夕方、福岡へ。
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| 9月13日(月) |
12147歩 |
607 kcal |
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10480287歩
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雨の福岡。
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| 9月14日(火) |
10853歩 |
542 kcal |
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10491140歩
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大分。
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| 9月15日(水) |
21200歩 |
1060 kcal |
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10512340歩
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大分から福岡。
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| 9月16日(木) |
11184歩 |
559 kcal |
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10523524歩
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今夜は水炊き。
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| 9月17日(金) |
10330歩 |
516 kcal |
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10533854歩
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夕方帰宅。
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| 9月18日(土) |
18365歩 |
918 kcal |
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10552219歩
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週末テニス。
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| 9月19日(日) |
11000歩 |
550 kcal |
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10563219歩
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結婚記念日外食。
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| 9月20日(月) |
10200歩 |
510 kcal |
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10573419歩
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昼便で福岡へ。
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| 9月21日(火) |
12431歩 |
621 kcal |
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10585850歩
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薄曇り。北九州。
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| 9月22日(水) |
22455歩 |
1122 kcal |
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10608305歩
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天気悪そう。
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| 9月23日(木) |
10563歩 |
528 kcal |
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10618868歩
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結婚記念日。午後帰宅。
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| 9月24日(金) |
12187歩 |
609 kcal |
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10631055歩
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記念日休暇。
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| 9月25日(土) |
13032歩 |
651 kcal |
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10644087歩
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次男バレーボールデビュー戦観戦...
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| 9月26日(日) |
13957歩 |
697 kcal |
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10658044歩
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やっと晴れ。夕方、福岡へ。
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| 9月27日(月) |
13053歩 |
652 kcal |
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10671097歩
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夜テニス。
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| 9月28日(火) |
24035歩 |
1201 kcal |
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10695132歩
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夜、屋外テニス。
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| 9月29日(水) |
16815歩 |
840 kcal |
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10711947歩
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疲れた!眠い!
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| 9月30日(木) |
13200歩 |
660 kcal |
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10725147歩
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横浜出張。
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月間データ(9月)
| 合計数(今月) |
427,781歩 (先月:459,540歩)
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| 平均数(今月) |
14,259.4歩 (先月:14,823.9歩)
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| 最高数(今月) |
24,035歩 (先月:28,121歩)
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| 目標達成率(今月) |
100% (先月:100%)
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総合データ(~9月)
| 合計数 |
10,725,147歩 |
| 平均数 |
13,047.6歩 |
| 最高数 |
29,300歩(記録日:2009/12/22) |
| 目標達成率 |
90% |
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