睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(水) 8.75時間 up   4935.6時間   6月ー＾＾  
6月2日(木) 9時間 up   4944.6時間   ストレスが食欲に影響  
6月3日(金) 5時間 dwn   4949.6時間   献血してきました＾＾  
6月4日(土) 6.5時間 dwn   4956.1時間   朝からガッツリ  
6月5日(日) 7時間 dwn   4963.1時間   S字とクランクやっと合格＾＾  
6月6日(月) 6.83時間 dwn   4969.93時間   学校のテストの次は免許のテスト  
6月7日(火) 6.25時間 dwn   4976.18時間   高校行ってきた＾＾  
6月8日(水) 5.66時間 dwn   4981.84時間   帰りたかった～。  
6月9日(木) 7時間 dwn   4988.84時間   模擬、不合格～、、  
6月10日(金) 6時間 dwn   4994.84時間   代ゼミの初勤務!!  
6月11日(土) 5.66時間 dwn   5000.5時間   バレー3位入賞＾＾  
6月12日(日) 7.5時間 dwn   5008時間   後輩の引退試合!!  
6月13日(月) 9.66時間 up   5017.66時間   今週ハードですーー  
6月14日(火) 7.16時間 dwn   5024.82時間   たったそれだけで頑張れる･･は...  
6月15日(水) 7.33時間 dwn   5032.15時間   もう最悪、  
6月16日(木) 6.5時間 dwn   5038.65時間   立て直す  
6月17日(金) 7時間 dwn   5045.65時間   血小板激減、、  
6月18日(土) 5.5時間 dwn   5051.15時間   事務バイトー＾＾  
6月19日(日) 5.5時間 dwn   5056.65時間   リポビタンD祭り＾＾笑  
6月20日(月) 7.86時間 dwn   5064.51時間   ちょっと♪  
6月21日(火) 6.5時間 dwn   5071.01時間   疲れを取る日  
6月22日(水) 8時間 up   5079.01時間   ・・・。  
6月23日(木) 7.25時間 dwn   5086.26時間   食べ過ぎた・・・  
6月24日(金) 6.25時間 dwn   5092.51時間   食べちゃった、、  
6月25日(土) 6時間 dwn   5098.51時間   大いに油断、、  
6月26日(日) 14時間 up   5112.51時間   寝て、食べて、パソコン  
6月27日(月) 7.5時間 dwn   5120.01時間   そろそろ正気に戻らねば、  
6月28日(火) 3時間 dwn   5123.01時間   みきわめGet～＾＾  
6月29日(水) 10時間 up   5133.01時間   目覚まし使わずｖ＾＾  
6月30日(木) 5.5時間 dwn   5138.51時間   充実した一日＾＾  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 211.66時間 （先月：210.65時間）
平均数（今月） up 7.06時間 （先月：6.80時間）
最高数（今月） up 14時間 （先月：10.50時間）
目標達成率（今月） dwn 20% （先月：26%）
総合データ（～6月）
合計数 5,138.51時間
平均数 6.99時間
最高数 14時間（記録日：2011/06/26）
目標達成率 28%