睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 7時間 up   26730.68時間   曇  
11月2日(水) 7.5時間 up   26738.18時間   快晴  
11月3日(木) 8.25時間 up   26746.43時間   快晴  
11月4日(金) 6時間 dwn   26752.43時間   晴  
11月5日(土) 7.25時間 up   26759.68時間   晴  
11月6日(日) 5.25時間 dwn   26764.93時間   晴  
11月7日(月) 5.5時間 dwn   26770.43時間   曇  
11月8日(火) 6時間 dwn   26776.43時間   快晴  
11月9日(水) 5.75時間 dwn   26782.18時間   快晴  
11月10日(木) 4.5時間 dwn   26786.68時間   晴  
11月11日(金) 7時間 up   26793.68時間   快晴  
11月12日(土) 8時間 up   26801.68時間   晴  
11月13日(日) 7.5時間 up   26809.18時間   晴  
11月14日(月) 6.25時間 dwn   26815.43時間   曇  
11月15日(火) 7時間 up   26822.43時間   雨のち晴  
11月16日(水) 7時間 up   26829.43時間   快晴  
11月17日(木) 6.75時間 dwn   26836.18時間   晴  
11月18日(金) 5.5時間 dwn   26841.68時間   晴  
11月19日(土) 6.75時間 dwn   26848.43時間   晴  
11月20日(日) 8.25時間 up   26856.68時間   薄曇り、夕方から雨  
11月21日(月) 5.25時間 dwn   26861.93時間   曇  
11月22日(火) 7時間 up   26868.93時間   晴のち曇、夜時々雨  
11月23日(水) 7時間 up   26875.93時間   雨  
11月24日(木) 5時間 dwn   26880.93時間   快晴夜一時雨  
11月25日(金) 6.25時間 dwn   26887.18時間   晴  
11月26日(土) 6.5時間 dwn   26893.68時間   曇時々雨  
11月27日(日) 7.25時間 up   26900.93時間   快晴  
11月28日(月) 5.25時間 dwn   26906.18時間   曇  
11月29日(火) 7時間 up   26913.18時間   曇時々雨  
11月30日(水) 5.25時間 dwn   26918.43時間   曇  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 194.75時間 （先月：190.75時間）
平均数（今月） up 6.49時間 （先月：6.15時間）
最高数（今月） yoko 8.25時間 （先月：8.25時間）
目標達成率（今月） up 46.7% （先月：16.1%）
総合データ（～11月）
合計数 26,918.43時間
平均数 6.44時間
最高数 13時間（記録日：2020/01/20）
目標達成率 32.8%