睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(金) 7.75時間 up   28672.43時間   晴  
9月2日(土) 6.25時間 dwn   28678.68時間   晴  
9月3日(日) 6時間 dwn   28684.68時間   晴雲多し  
9月4日(月) 5.25時間 dwn   28689.93時間   雨のち曇  
9月5日(火) 5.5時間 dwn   28695.43時間   晴  
9月6日(水) 7.75時間 up   28703.18時間   晴夕方から雨  
9月7日(木) 5時間 dwn   28708.18時間   曇  
9月8日(金) 6.75時間 dwn   28714.93時間   雨  
9月9日(土) 6.75時間 dwn   28721.68時間   雨のち曇時々雨  
9月10日(日) 8時間 up   28729.68時間   晴  
9月11日(月) 4.25時間 dwn   28733.93時間   晴  
9月12日(火) 6時間 dwn   28739.93時間   晴  
9月13日(水) 10.25時間 up   28750.18時間   晴  
9月14日(木) 6.5時間 dwn   28756.68時間   晴  
9月15日(金) 9.5時間 up   28766.18時間   晴  
9月16日(土) 8.25時間 up   28774.43時間   曇のち晴  
9月17日(日) 9.5時間 up   28783.93時間   曇のち晴  
9月18日(月) 4.5時間 dwn   28788.43時間   曇のち晴  
9月19日(火) 8.25時間 up   28796.68時間   晴  
9月20日(水) 6時間 dwn   28802.68時間   晴夕方から雨、雷も  
9月21日(木) 7.75時間 up   28810.43時間   曇時々雨  
9月22日(金) 4.5時間 dwn   28814.93時間   雨  
9月23日(土) 6時間 dwn   28820.93時間   曇夜時々雨  
9月24日(日) 6.75時間 dwn   28827.68時間   晴  
9月25日(月) 5.5時間 dwn   28833.18時間   晴  
9月26日(火) 4.75時間 dwn   28837.93時間   晴  
9月27日(水) 7時間 up   28844.93時間   曇  
9月28日(木) 7.5時間 up   28852.43時間   晴  
9月29日(金) 6時間 dwn   28858.43時間   晴雲多し  
9月30日(土) 7.5時間 up   28865.93時間   曇  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 201.25時間 （先月：198時間）
平均数（今月） up 6.71時間 （先月：6.39時間）
最高数（今月） up 10.25時間 （先月：9.25時間）
目標達成率（今月） up 40% （先月：35.5%）
総合データ（～9月）
合計数 28,865.93時間
平均数 6.44時間
最高数 13時間（記録日：2020/01/20）
目標達成率 32.7%