睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2013年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 7時間 up   1307.75時間   no title  
12月2日(月) 7.5時間 up   1315.25時間   no title  
12月3日(火) 4.5時間 dwn   1319.75時間   no title  
12月4日(水) 5時間 dwn   1324.75時間   no title  
12月5日(木) 6時間 up   1330.75時間   no title  
12月6日(金) 6時間 up   1336.75時間   no title  
12月7日(土) 3時間 dwn   1339.75時間   no title  
12月8日(日) 8時間 up   1347.75時間   no title  
12月9日(月) 6時間 up   1353.75時間   no title  
12月10日(火) 5時間 dwn   1358.75時間   no title  
12月11日(水) 8時間 up   1366.75時間   no title  
12月12日(木) 5.5時間 dwn   1372.25時間   no title  
12月13日(金) 6時間 up   1378.25時間   no title  
12月14日(土) 6.5時間 up   1384.75時間   no title  
12月15日(日) 8時間 up   1392.75時間   no title  
12月16日(月) 5.5時間 dwn   1398.25時間   no title  
12月17日(火) 3.5時間 dwn   1401.75時間   no title  
12月18日(水) 5.5時間 dwn   1407.25時間   no title  
12月19日(木) 6時間 up   1413.25時間   no title  
12月20日(金) 5時間 dwn   1418.25時間   no title  
12月21日(土) 6.5時間 up   1424.75時間   no title  
12月22日(日) 6時間 up   1430.75時間   no title  
12月23日(月) 6.5時間 up   1437.25時間   no title  
12月24日(火) 6時間 up   1443.25時間   no title  
12月25日(水) 5時間 dwn   1448.25時間   no title  
12月26日(木) 7時間 up   1455.25時間   no title  
12月27日(金) 6時間 up   1461.25時間   no title  
12月28日(土) 7時間 up   1468.25時間   no title  
12月29日(日) 7.5時間 up   1475.75時間   no title  
12月30日(月) 7時間 up   1482.75時間   no title  
12月31日(火) 5.5時間 dwn   1488.25時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 187.50時間 （先月：182時間）
平均数（今月） dwn 6.05時間 （先月：6.07時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） up 64.5% （先月：63.3%）
総合データ（～12月）
合計数 1,488.25時間
平均数 5.79時間
最高数 9.50時間（記録日：2013/09/18）
目標達成率 52.1%