睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(月) 7時間 up   13446.4時間   新元号の発表 令和(REIWA...  
4月2日(火) 6時間 up   13452.4時間   久しぶりの山歩き  
4月3日(水) 6.5時間 up   13458.9時間   桜は今週末まで保ちそう  
4月4日(木) 3.5時間 dwn   13462.4時間   トップの驕りたかぶり  
4月5日(金) 7時間 up   13469.4時間   桜もほぼ満開＾＾  
4月6日(土) 5時間 dwn   13474.4時間   二俣尾 海禅寺  
4月7日(日) 6時間 up   13480.4時間   羽村堰のさくら  
4月8日(月) 7時間 up   13487.4時間   突然雹が降り出す。  
4月9日(火) 5時間 dwn   13492.4時間   川沿いウォーキング  
4月10日(水) 4時間 dwn   13496.4時間   桜隠し・なごり雪  
4月11日(木) 6時間 up   13502.4時間   木遣り保存会  
4月12日(金) 6時間 up   13508.4時間   幸せの青い鳥？オオルリ撮った＾...  
4月13日(土) 6時間 up   13514.4時間   柳の下にいつもドジョウは・・・  
4月14日(日) 4時間 dwn   13518.4時間   飛騨高山旅行  
4月15日(月) 5時間 dwn   13523.4時間   高山祭り「山王祭」を見物  
4月16日(火) 6時間 up   13529.4時間   クレちゃんのお留守番  
4月17日(水) 6時間 up   13535.4時間   今年の桜も終了  
4月18日(木) 6時間 up   13541.4時間   木遣り練習日  
4月19日(金) 7時間 up   13548.4時間   公園のキャンプ村  
4月20日(土) 6時間 up   13554.4時間   車に乗れなくなったら・・・  
4月21日(日) 6時間 up   13560.4時間   市議会選挙＆春季式  
4月22日(月) 6時間 up   13566.4時間   ヤマガラが手のひらに・・・  
4月23日(火) 6時間 up   13572.4時間   床屋でさっぱり  
4月24日(水) 5時間 dwn   13577.4時間   郷土資料館を見学する  
4月25日(木) 6時間 up   13583.4時間   高齢者の運転事故  
4月26日(金) 6時間 up   13589.4時間   世間では10連休・・・  
4月27日(土) 6時間 up   13595.4時間   祭り提灯  
4月28日(日) 6時間 up   13601.4時間   チョコッとドライブ＾＾  
4月29日(月) 6.5時間 up   13607.9時間   TV買い換え？  
4月30日(火) 7時間 up   13614.9時間   平成が終わる。  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 175.50時間 （先月：180時間）
平均数（今月） up 5.85時間 （先月：5.81時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 76.7% （先月：67.7%）
総合データ（～4月）
合計数 13,614.90時間
平均数 6.60時間
最高数 9.50時間（記録日：2015/06/15）
目標達成率 86.4%