睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 6.5時間 dwn   7100.5時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月2日(土) 6.5時間 dwn   7107時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月3日(日) 3.5時間 dwn   7110.5時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月4日(月) 6.5時間 dwn   7117時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月5日(火) 6.5時間 dwn   7123.5時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月6日(水) 6.5時間 dwn   7130時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月7日(木) 8時間 up   7138時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月8日(金) 6.5時間 dwn   7144.5時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月9日(土) 7.5時間 dwn   7152時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月10日(日) 7.5時間 dwn   7159.5時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月11日(月) 6.5時間 dwn   7166時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月12日(火) 6.5時間 dwn   7172.5時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月13日(水) 6.5時間 dwn   7179時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月14日(木) 8時間 up   7187時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月15日(金) 6.5時間 dwn   7193.5時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月16日(土) 5時間 dwn   7198.5時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月17日(日) 8時間 up   7206.5時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月18日(月) 8時間 up   7214.5時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月19日(火) 6時間 dwn   7220.5時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月20日(水) 6時間 dwn   7226.5時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月21日(木) 7時間 dwn   7233.5時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月22日(金) 7時間 dwn   7240.5時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月23日(土) 7時間 dwn   7247.5時間   ダイエット開始から３年２ヶ月と...  
7月24日(日) 7.5時間 dwn   7255時間   ダイエット開始から３年３ヶ月目  
7月25日(月) 6時間 dwn   7261時間   ダイエット開始から３年３ヶ月と...  
7月26日(火) 7時間 dwn   7268時間   ダイエット開始から３年３ヶ月と...  
7月27日(水) 7時間 dwn   7275時間   ダイエット開始から３年３ヶ月と...  
7月28日(木) 7時間 dwn   7282時間   ダイエット開始から３年３ヶ月と...  
7月29日(金) 7時間 dwn   7289時間   ダイエット開始から３年３ヶ月と...  
7月30日(土) 7時間 dwn   7296時間   ダイエット開始から３年３ヶ月と...  
7月31日(日) 7時間 dwn   7303時間   ダイエット開始から３年３ヶ月と...  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 209時間 （先月：209.50時間）
平均数（今月） dwn 6.74時間 （先月：6.98時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 12.9% （先月：6.7%）
総合データ（～7月）
合計数 7,303時間
平均数 6.34時間
最高数 20時間（記録日：2011/01/01）
目標達成率 6.3%