睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(日) 8.3時間 up   227時間   合宿が終わりましした。  
8月2日(月) 5時間 dwn   232時間   目標  
8月3日(火) 5.6時間 dwn   237.6時間   試合前日  
8月4日(水) 5.8時間 dwn   243.4時間   シングル終了  
8月5日(木) 6時間 up   249.4時間   no title  
8月6日(金) 8時間 up   257.4時間   明日に向けて  
8月7日(土) 5.5時間 dwn   262.9時間   こっから。  
8月8日(日) 6時間 up   268.9時間   さすがに  
8月9日(月) 8時間 up   276.9時間   決定力  
8月10日(火) 8時間 up   284.9時間   文は強かった  
8月11日(水) 4時間 dwn   288.9時間   なんか心身ともに疲れてきた  
8月12日(木) 5時間 dwn   293.9時間   雨やばー！！  
8月13日(金) 7時間 up   300.9時間   おめでとう  
8月14日(土) 4時間 dwn   304.9時間   すごいと思いました。  
8月15日(日) 5.5時間 dwn   310.4時間   明日  
8月16日(月) 5時間 dwn   315.4時間   最高に楽しい  
8月17日(火) 4時間 dwn   319.4時間   もうすぐ  
8月18日(水) 6時間 up   325.4時間   たべすぎー！  
8月19日(木) 6.3時間 up   331.7時間   no title  
8月20日(金) 7時間 up   338.7時間   激励会  
8月21日(土) 5.2時間 dwn   343.9時間   胃腸炎  
8月22日(日) 8時間 up   351.9時間   激減！笑  
8月23日(月) 4.5時間 dwn   356.4時間   no title  
8月24日(火) 5時間 dwn   361.4時間   暑すー  
8月25日(水) 8.2時間 up   369.6時間   no title  
8月26日(木) 4.6時間 dwn   374.2時間   no title  
8月27日(金) 8.7時間 up   382.9時間   インカレ  
8月28日(土) 5.3時間 dwn   388.2時間   よかった  
8月29日(日) 5時間 dwn   393.2時間   no title  
8月30日(月) 6時間 up   399.2時間   no title  
8月31日(火) 5.6時間 dwn   404.8時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 186.10時間 （先月：190.50時間）
平均数（今月） dwn 6時間 （先月：6.15時間）
最高数（今月） dwn 8.70時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） dwn 45.2% （先月：54.8%）
総合データ（～8月）
合計数 404.80時間
平均数 6.04時間
最高数 12時間（記録日：2010/07/24）
目標達成率 50.7%