睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金) 7時間 up   10234時間   はれ  
4月2日(土) 7時間 up   10241時間   うすぐもり  
4月3日(日) 7時間 up   10248時間   くもり  
4月4日(月) 6.5時間 dwn   10254.5時間   はれぐもり  
4月5日(火) 7時間 up   10261.5時間   はれ  
4月6日(水) 6.5時間 dwn   10268時間   はれ  
4月7日(木) 6.5時間 dwn   10274.5時間   くもりのちはれ  
4月8日(金) 5時間 dwn   10279.5時間   くもり  
4月9日(土) 7時間 up   10286.5時間   小雨のちくもり  
4月10日(日) 7時間 up   10293.5時間   はれ  
4月11日(月) 7時間 up   10300.5時間   はれくもり  
4月12日(火) 6時間 dwn   10306.5時間   はれ  
4月13日(水) 6時間 dwn   10312.5時間   はれ  
4月14日(木) 7時間 up   10319.5時間   はれ  
4月15日(金) 6時間 dwn   10325.5時間   はれ  
4月16日(土) 7時間 up   10332.5時間   はれ  
4月17日(日) 8時間 up   10340.5時間   はれ  
4月18日(月) 7時間 up   10347.5時間   はれのちくもり　夜雨  
4月19日(火) 6.5時間 dwn   10354時間   小雨模様  
4月20日(水) 7時間 up   10361時間   はれ  
4月21日(木) 7時間 up   10368時間   くもり  
4月22日(金) 7.5時間 up   10375.5時間   くもり  
4月23日(土) 7時間 up   10382.5時間   雨  
4月24日(日) 8時間 up   10390.5時間   はれ  
4月25日(月) 7時間 up   10397.5時間   はれくもり  
4月26日(火) 7時間 up   10404.5時間   はれ  
4月27日(水) 7時間 up   10411.5時間   はれ  
4月28日(木) 7時間 up   10418.5時間   はれ  
4月29日(金) 7時間 up   10425.5時間   晴れ  
4月30日(土) 8時間 up   10433.5時間   はれ  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 206.50時間 （先月：224時間）
平均数（今月） dwn 6.88時間 （先月：7.23時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 73.3% （先月：74.2%）
総合データ（～4月）
合計数 10,433.50時間
平均数 6.96時間
最高数 12時間（記録日：2008/12/22）
目標達成率 89.7%