摂取カロリー（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー(kcal)のグラフ

2009年11月
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摂取カロリーのグラフ
日別データ（11月）

11月の「摂取カロリー」データ推移

日付 摂取カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 2384kcal +707kcal   750kcal 11月１日（日）  
11月2日(月) 2443kcal +59kcal   809kcal 11月２日（月）  
11月3日(火) 1759kcal -684kcal   125kcal 11月３日（火）  
11月4日(水) 1705kcal -54kcal   71kcal 11月４日（水）  
11月5日(木) 1825kcal +120kcal   191kcal 11月５日（木）  
11月6日(金) 2905kcal +1080kcal   1271kcal 11月６日（金）10660  
11月7日(土) 1709kcal -1196kcal   75kcal 11月７日（土）  
11月8日(日) 2162kcal +453kcal   528kcal 11月８日（日）  
11月9日(月) 2104kcal -58kcal   470kcal 11月９日（月）  
11月10日(火) 2167kcal +63kcal   533kcal 11月１０日（火）  
11月11日(水) 1858kcal -309kcal   224kcal 11月１１日（水）  
11月12日(木) 1895kcal +37kcal   261kcal 11月１２日（木）  
11月13日(金) 4197kcal +2302kcal   2563kcal 11月１３日（金）  
11月14日(土) 2923kcal -1274kcal   1289kcal 11月１４日（土）  
11月15日(日) 1896kcal -1027kcal   262kcal １１月１５日（日）  
11月16日(月) 1981kcal +85kcal   347kcal 11月１６日（月）  
11月17日(火) 2082kcal +101kcal   448kcal 11月１７日（火）  
11月18日(水) 1876kcal -206kcal   242kcal 11月１８日（水）  
11月19日(木) 1798kcal -78kcal   164kcal 11月１９日（木）  
11月20日(金) 3685kcal +1887kcal   2051kcal 11月２０日（金）  
11月21日(土) 1393kcal -2292kcal   -241kcal 11月２１日（土）  
11月22日(日) 1922kcal +529kcal   288kcal 11月２２日（日）  
11月23日(月) 1525kcal -397kcal   -109kcal 11月２３日（月）勤労感謝の日  
11月24日(火) 1284kcal -241kcal   -350kcal 11月２４日（火）  
11月25日(水) 2192kcal +908kcal   558kcal 11月２５日（水）  
11月26日(木) 1179kcal -1013kcal   -455kcal 11月２６日（木）  
11月27日(金) 1985kcal +806kcal   351kcal 11月２７日（金）  
11月28日(土) 4412kcal +2427kcal   2778kcal 11月２８日（土）  
11月29日(日) 1945kcal -2467kcal   311kcal 11月２９日（日）  
11月30日(月) 1725kcal -220kcal   91kcal 11月３０日（月）  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 2,163.9kcal （先月：2,104.1kcal）
増減値（今月） 48kcal （先月：-2,129kcal）
最高値（今月） 4,412kcal （先月：3,931kcal）
最低値（今月） 1,179kcal （先月：133kcal）
目標までの残数（今月） あと-205kcal （先月：あと-157kcal）
総合データ（～11月）
平均値 2,178.6kcal
増減値 -10,406kcal
最高値 10,654kcal（記録日：2009/04/22）
最低値 89kcal（記録日：2008/07/22）