摂取カロリー(kcal)のグラフ・データ

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摂取カロリー(kcal)のグラフ

2009年12月
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摂取カロリーのグラフ
日別データ(12月)

12月の「摂取カロリー」データ推移

日付 摂取カロリー 消費カロリー 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
12月1日(火) 2324kcal 2324 kcal +404kcal   204kcal no title  
12月2日(水) 2358kcal 2358 kcal +34kcal   238kcal no title  
12月3日(木) 2117kcal 2117 kcal -241kcal   -3kcal no title  
12月4日(金) 1914kcal 1914 kcal -203kcal   -206kcal no title  
12月5日(土) 2640kcal 2640 kcal +726kcal   520kcal no title  
12月6日(日)       no title  
12月7日(月) 1838kcal 1838 kcal -802kcal   -282kcal no title  
12月8日(火) 2087kcal 2087 kcal +249kcal   -33kcal no title  
12月9日(水) 2174kcal 2174 kcal +87kcal   54kcal no title  
12月10日(木) 2136kcal 2136 kcal -38kcal   16kcal no title  
12月11日(金) 2400kcal 2400 kcal +264kcal   280kcal no title  
12月12日(土) 2558kcal 2558 kcal +158kcal   438kcal no title  
12月13日(日) 2783kcal 2783 kcal +225kcal   663kcal no title  
12月14日(月) 1916kcal 1916 kcal -867kcal   -204kcal no title  
12月15日(火) 2632kcal 2632 kcal +716kcal   512kcal no title  
12月16日(水) 1790kcal 1790 kcal -842kcal   -330kcal no title  
12月17日(木) 1947kcal 1947 kcal +157kcal   -173kcal no title  
12月18日(金) 2490kcal 2490 kcal +543kcal   370kcal no title  
12月19日(土) 2388kcal 2388 kcal -102kcal   268kcal no title  
12月20日(日) 2731kcal 2731 kcal +343kcal   611kcal no title  
12月21日(月) 2006kcal 2006 kcal -725kcal   -114kcal no title  
12月22日(火) 2101kcal 2101 kcal +95kcal   -19kcal no title  
12月23日(水) 1936kcal 1936 kcal -165kcal   -184kcal no title  
12月24日(木) 3136kcal 3136 kcal +1200kcal   1016kcal no title  
12月25日(金) 1714kcal 1714 kcal -1422kcal   -406kcal no title  
12月26日(土) 2644kcal 2644 kcal +930kcal   524kcal no title  
12月27日(日) 2565kcal 2565 kcal -79kcal   445kcal no title  
12月28日(月) 2239kcal 2239 kcal -326kcal   119kcal no title  
12月29日(火) 2432kcal 2432 kcal +193kcal   312kcal no title  
12月30日(水) 2587kcal 2587 kcal +155kcal   467kcal no title  
12月31日(木) 3624kcal 3624 kcal +1037kcal   1504kcal no title  
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月間データ(12月)
平均値(今月) 2,340.2kcal (先月:2,231.9kcal)
増減値(今月) 1,704kcal (先月:-647kcal)
最高値(今月) 3,624kcal (先月:2,821kcal)
最低値(今月) 1,714kcal (先月:1,809kcal)
目標までの残数(今月) あと-1,624kcal (先月:目標達成)
総合データ(~12月)
平均値 2,243.1kcal
増減値 2,492.8kcal
最高値 3,624kcal(記録日:2009/12/31
最低値 738kcal(記録日:2009/09/05