腹筋（分）（分）のグラフ・データ

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腹筋（分）(分)のグラフ

2013年03月
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腹筋（分）のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋（分）」データ推移

日付 腹筋（分） 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 5分 54 kcal 0分   -3分 3月だぁ  
3月2日(土)       石井サイゼリア  
3月3日(日) 5分 54 kcal 0分   -3分 駒沢公園ラン  
3月4日(月) 5分 54 kcal 0分   -3分 渋谷サイゼリア  
3月5日(火) 5分 54 kcal 0分   -3分 緑道ラン  
3月6日(水) 5分 54 kcal 0分   -3分 自由が丘ラン＆ミーティング  
3月7日(木) 5分 54 kcal 0分   -3分 都筑緑道ラン  
3月8日(金) 5分 54 kcal 0分   -3分 銀座TENEOPARTNERS  
3月9日(土) 5分 54 kcal 0分   -3分 STAY  
3月10日(日) 5分 54 kcal 0分   -3分 花粉症？  
3月11日(月) 5分 54 kcal 0分   -3分 父日赤に  
3月12日(火) 5分 54 kcal 0分   -3分 大松ミーティング  
3月13日(水) 5分 54 kcal 0分   -3分 stay  
3月14日(木)       父日赤  
3月15日(金)       渋谷VEGA  
3月16日(土)       苗場へ  
3月17日(日)       苗場  
3月18日(月) 5分 54 kcal 0分   -3分 STAY  
3月19日(火)       no title  
3月20日(水)       都筑緑道ラン  
3月21日(木)       サイゼリヤ  
3月22日(金)       花見  
3月23日(土)       STAY  
3月24日(日)       駒沢公園ラン  
3月25日(月)       STAY  
3月26日(火)       STAY  
3月27日(水) 5分 54 kcal 0分   -3分 宮前平サイゼリヤ  
3月28日(木)       日赤病院  
3月29日(金)       バングラデシュセミナー  
3月30日(土)       30K走＠多摩川  
3月31日(日)       おばあちゃん一周期  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 5分 （先月：5分）
増減値（今月） 0分 （先月：0分）
最高値（今月） 5分 （先月：5分）
最低値（今月） 5分 （先月：5分）
総合データ（～3月）
平均値 5.9分
増減値 -3分
最高値 100分（記録日：2011/09/12）
最低値 0.5分（記録日：2012/06/30）