背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2010年04月
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背筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「背筋」データ推移

日付 背筋 合計値 記録ノート
4月1日(木) 80回 890回   皇居20キロラン改10キロラン  
4月2日(金) 60回 950回   夏生　聖心女子大学入学式  
4月3日(土)       お花見＠芝公園＆堀田亭  
4月4日(日)       ハセツネ30 & 修一...  
4月5日(月)       かぐらスキー  
4月6日(火) 60回 1010回   皇居サブフォーレッスン＆345...  
4月7日(水) 80回 1090回   二子玉川VS  
4月8日(木) 100回 1190回   お花見ラン＆生田ゼミキックオフ...  
4月9日(金) 80回 1270回   軽井沢会  
4月10日(土) 100回 1370回   お花見ラン  
4月11日(日) 100回 1470回   丹沢に散る  
4月12日(月) 100回 1570回   雨のリカバリーラン to:東京...  
4月13日(火)       山中湖  
4月14日(水)       白馬栂池初バックカントリースキ...  
4月15日(木) 100回 1670回   御殿場アウトレット  
4月16日(金) 100回 1770回   しげと五反田串焼ぽっぽ  
4月17日(土) 100回 1870回   no title  
4月18日(日) 100回 1970回   かすみがうらマラソン  
4月19日(月)       リカバリーラン　EKIDENカ...  
4月20日(火)       北アルプス涸沢バックカントリー...  
4月21日(水)       北アルプス涸沢バックカントリー...  
4月22日(木) 100回 2070回   北アルプス涸沢バックカントリー...  
4月23日(金)          
4月24日(土)       涸沢ツアー最終日  
4月25日(日)       父75誕生会＆赤カラ  
4月26日(月)       引越し準備  
4月27日(火)       引越し  
4月28日(水)       引越し終盤  
4月29日(木)       引越し継続  
4月30日(金)       軽井沢へ  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 1,260回 （先月：780回）
平均数（今月） up 90回 （先月：48.8回）
最高数（今月） up 100回 （先月：60回）
総合データ（～4月）
合計数 2,070回
平均数 66.8回
最高数 100回（記録日：2010/04/22）