夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2010年01月
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夜の体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 76.4kg +0.7kg   1.4kg 1月１日（金）  
1月2日(土) 75.2kg -1.2kg   0.2kg 1月２日（土）  
1月3日(日) 75.8kg +0.6kg   0.8kg 1月３日（日）  
1月4日(月) 75.9kg +0.1kg   0.9kg 1月４日（月）  
1月5日(火) 75.7kg -0.2kg   0.7kg 1月５日（火）  
1月6日(水) 75kg -0.7kg   0kg 1月６日（水）  
1月7日(木) 74.8kg -0.2kg   -0.2kg １月７日（木）  
1月8日(金) 75.6kg +0.8kg   0.6kg １月８日（金）  
1月9日(土) 76.3kg +0.7kg   1.3kg １月９日（土）  
1月10日(日) 76.6kg +0.3kg   1.6kg 1月１０日（日）  
1月11日(月) 76.6kg 0kg   1.6kg 1月１１日（月）成人の日  
1月12日(火) 75kg -1.6kg   0kg 1月１２日（火）  
1月13日(水) 74.4kg -0.6kg   -0.6kg 1月１３日（水）  
1月14日(木) 74.5kg +0.1kg   -0.5kg 1月１４日（木）  
1月15日(金) 75.1kg +0.6kg   0.1kg 1月１５日（金）  
1月16日(土) 73.7kg -1.4kg   -1.3kg 1月１６日（土）  
1月17日(日) 74.4kg +0.7kg   -0.6kg 1月１７日（日）  
1月18日(月) 74.5kg +0.1kg   -0.5kg 1月１８日（月）  
1月19日(火) 74.3kg -0.2kg   -0.7kg 1月１９日（火）  
1月20日(水) 74kg -0.3kg   -1kg 1月２０日（水）  
1月21日(木) 74kg 0kg   -1kg 1月２１日（木）  
1月22日(金) 74.5kg +0.5kg   -0.5kg 1月２２日（金）  
1月23日(土) 76.1kg +1.6kg   1.1kg 1月２３日（土）  
1月24日(日) 75.4kg -0.7kg   0.4kg 1月２４日（日）  
1月25日(月) 74.8kg -0.6kg   -0.2kg 1月２５日（月）  
1月26日(火) 74.7kg -0.1kg   -0.3kg 1月２６日（火）  
1月27日(水) 75kg +0.3kg   0kg 1月２７日（水）  
1月28日(木) 75.4kg +0.4kg   0.4kg 1月２８日（木）  
1月29日(金)       1月２９日（金）  
1月30日(土) 76.2kg +0.8kg   1.2kg 1月３０日（土）  
1月31日(日) 75.2kg -1kg   0.2kg 1月３１日（日）  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 75.17kg （先月：75.61kg）
増減値（今月） -0.50kg （先月：0.70kg）
最高値（今月） 76.60kg （先月：77.20kg）
最低値（今月） 73.70kg （先月：74.10kg）
目標までの残数（今月） あと-7.20kg （先月：あと-7.70kg）
総合データ（～1月）
平均値 75.39kg
増減値 0.20kg
最高値 77.20kg（記録日：2009/12/20）
最低値 73.70kg（記録日：2010/01/16）