筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2021年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(木) 32.6kg +0.3kg   -0.9kg エイプリルフールしてる暇がない  
4月2日(金) 32.5kg -0.1kg   -1kg カランコエたち  
4月3日(土) 32.9kg +0.4kg   -0.6kg 城址公園を散歩  
4月4日(日) 33.1kg +0.2kg   -0.4kg 雨。休養日  
4月5日(月) 32.9kg -0.2kg   -0.6kg 色々な疲れ  
4月6日(火) 32.6kg -0.3kg   -0.9kg no title  
4月7日(水) 33.4kg +0.8kg   -0.1kg ３分はやはりキツいらしい  
4月8日(木) 32.8kg -0.6kg   -0.7kg 石にかじりついても  
4月9日(金) 33kg +0.2kg   -0.5kg 「進撃の巨人」連載終了  
4月10日(土) 33.2kg +0.2kg   -0.3kg 休息で冷えを取る  
4月11日(日)       ぼんやりした日  
4月12日(月) 33.1kg -0.1kg   -0.4kg 歯科検診  
4月13日(火) 32.7kg -0.4kg   -0.8kg no title  
4月14日(水) 33.1kg +0.4kg   -0.4kg no title  
4月15日(木) 32.6kg -0.5kg   -0.9kg no title  
4月16日(金) 32.5kg -0.1kg   -1kg no title  
4月17日(土) 32.9kg +0.4kg   -0.6kg no title  
4月18日(日) 33.1kg +0.2kg   -0.4kg たまったレシートを片付ける  
4月19日(月) 32.8kg -0.3kg   -0.7kg 歯医者で治療　削って薬を詰める  
4月20日(火) 33kg +0.2kg   -0.5kg 納税通知書の封入作業  
4月21日(水) 32.5kg -0.5kg   -1kg ちょっと頑張り過ぎた  
4月22日(木) 33.5kg +1kg   0kg 体脂肪率、初めて３０％を切る  
4月23日(金) 32.9kg -0.6kg   -0.6kg クラスター発生に取り乱す  
4月24日(土) 33.3kg +0.4kg   -0.2kg 梅を見ながら散歩  
4月25日(日) 33.2kg -0.1kg   -0.3kg 草むしりの季節  
4月26日(月) 32.7kg -0.5kg   -0.8kg 仮の歯を入れる  
4月27日(火) 32.7kg 0kg   -0.8kg ストレスと向き合う  
4月28日(水) 31.9kg -0.8kg   -1.6kg 休憩なしで勉強  
4月29日(木) 33.2kg +1.3kg   -0.3kg ニューシネマパラダイス  
4月30日(金) 33.1kg -0.1kg   -0.4kg 肺のレントゲン  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 32.89kg （先月：32.47kg）
増減値（今月） 0.80kg （先月：-0.60kg）
最高値（今月） 33.50kg （先月：33kg）
最低値（今月） 31.90kg （先月：31.60kg）
総合データ（～4月）
平均値 33.24kg
増減値 -0.10kg
最高値 36.60kg（記録日：2018/06/12）
最低値 1.90kg（記録日：2016/12/06）