筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2021年03月
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筋肉量のグラフ
日別データ（3月）

3月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 32.6kg -0.3kg   -0.9kg 自転車通勤　復活  
3月2日(火) 32.9kg +0.3kg   -0.6kg 雨と眠気  
3月3日(水) 33kg +0.1kg   -0.5kg だるい。眠い。  
3月4日(木) 32.1kg -0.9kg   -1.4kg 午後のドライブ  
3月5日(金) 32.6kg +0.5kg   -0.9kg no title  
3月6日(土) 32.8kg +0.2kg   -0.7kg 白髪を染める  
3月7日(日) 32.7kg -0.1kg   -0.8kg よく寝た  
3月8日(月) 32kg -0.7kg   -1.5kg 月曜の憂鬱  
3月9日(火) 32.9kg +0.9kg   -0.6kg 晴れ、体調まあまあ良し。  
3月10日(水) 32.5kg -0.4kg   -1kg 旦那のめまい  
3月11日(木) 32.4kg -0.1kg   -1.1kg 女子休憩室で昼食  
3月12日(金) 32.7kg +0.3kg   -0.8kg 自転車通勤  
3月13日(土) 32.6kg -0.1kg   -0.9kg 友、来たる  
3月14日(日) 32.7kg +0.1kg   -0.8kg 雨に眠る  
3月15日(月) 32.1kg -0.6kg   -1.4kg 足に巻くおもりを買う  
3月16日(火) 32.3kg +0.2kg   -1.2kg 市県民税の納付書がきた  
3月17日(水) 32kg -0.3kg   -1.5kg 目まぐるしく  
3月18日(木) 31.6kg -0.4kg   -1.9kg 送別イベント記念写真撮影で着る...  
3月19日(金) 32.5kg +0.9kg   -1kg 妹の「お姉ちゃん！」の声。退職...  
3月20日(土) 32.5kg 0kg   -1kg お彼岸。花を買った。眠かった。  
3月21日(日) 32.9kg +0.4kg   -0.6kg 負荷のかけ方  
3月22日(月) 32.4kg -0.5kg   -1.1kg 退庁時刻、２分伸ばす  
3月23日(火) 32.3kg -0.1kg   -1.2kg 内示と散歩  
3月24日(水) 32.1kg -0.2kg   -1.4kg 水曜だけど自転車で通勤  
3月25日(木) 32.7kg +0.6kg   -0.8kg 靴下用カイロを忘れるが寒くない  
3月26日(金) 32.7kg 0kg   -0.8kg 歓送迎会の案内  
3月27日(土) 32.7kg 0kg   -0.8kg テキサスの友人、地元の友人  
3月28日(日) 32.7kg 0kg   -0.8kg 眠る、眠る  
3月29日(月) 32.4kg -0.3kg   -1.1kg 送別会ランチ  
3月30日(火) 31.8kg -0.6kg   -1.7kg パートさんの出勤簿と休暇簿を作...  
3月31日(水) 32.3kg +0.5kg   -1.2kg 出勤ボードのマグネット  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 32.47kg （先月：33.01kg）
増減値（今月） -0.60kg （先月：-0.40kg）
最高値（今月） 33kg （先月：35.50kg）
最低値（今月） 31.60kg （先月：32.20kg）
総合データ（～3月）
平均値 33.25kg
増減値 -0.90kg
最高値 36.60kg（記録日：2018/06/12）
最低値 1.90kg（記録日：2016/12/06）