筋肉量(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2011年02月
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筋肉量のグラフ
日別データ(2月)

2月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
2月1日(火)       はむすとりんぐすぅ  
2月2日(水) 60.45kg +0.6kg   1.35kg 疲労感・・・少?  
2月3日(木) 60.7kg +0.25kg   1.6kg HGZエアロ復帰⇒サンマス休⇒...  
2月4日(金) 59.8kg -0.9kg   0.7kg 調整モード傾斜1%  
2月5日(土)       明日の為に・・・調整モード(こ...  
2月6日(日)       ○初ハーフマラソン(京都木津川...  
2月7日(月)       自主規制?  
2月8日(火)       ■電人ザボーガー■  
2月9日(水) 60.95kg +1.15kg   1.85kg なんやったけ?  
2月10日(木) 60.85kg -0.1kg   1.75kg 右足付け根・・・痛いっ!  
2月11日(金)       実家編。。。  
2月12日(土)       新バージョン?  
2月13日(日)       継続は力なり~♪  
2月14日(月)       雪・・・((((;゚Д゚)))...  
2月15日(火)       やっちまった・・・実録の  
2月16日(水) 60.55kg -0.3kg   1.45kg 位置取りとバランスぅ  
2月17日(木) 60.3kg -0.25kg   1.2kg HGZエアロとサンマス45の日...  
2月18日(金) 60.3kg 0kg   1.2kg 感覚麻痺事件  
2月19日(土)       敗北のヨガプラーナ<(T...  
2月20日(日)       BP祭・・・わ・し不参加w  
2月21日(月) 61.1kg +0.8kg   2kg あたふた・・・げんいん?  
2月22日(火)       禁煙192日目?w  
2月23日(水) 62.1kg +1kg   3kg 誘惑(ドキドキ)  
2月24日(木) 62.1kg 0kg   3kg 崩壊・壊滅の・・・  
2月25日(金) 61.75kg -0.35kg   2.65kg X-55⇒RUN  
2月26日(土)       前日?  
2月27日(日)       後半激坂2km大失速<(...  
2月28日(月) 61.95kg +0.2kg   2.85kg 怪我?故障?切実???  
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月間データ(2月)
平均値(今月) 60.99kg (先月:60.16kg)
増減値(今月) 2.10kg (先月:0.30kg)
最高値(今月) 62.10kg (先月:61.05kg)
最低値(今月) 59.80kg (先月:59.10kg)
目標までの残数(今月) あと1.05kg (先月:あと3.15kg)
総合データ(~2月)
平均値 59.88kg
増減値 3.90kg
最高値 63.25kg(記録日:2010/09/29
最低値 57.50kg(記録日:2010/05/26