心拍数（回）のグラフ・データ

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心拍数(回)のグラフ

2021年12月
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心拍数のグラフ
日別データ（12月）

12月の「心拍数」データ推移

日付 心拍数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 65回 -6回   12回 いよいよ師走  
12月2日(木) 69回 +4回   16回 車両の6ヶ月点検  
12月3日(金) 63回 -6回   10回 早朝に地震  
12月4日(土) 59回 -4回   6回 師走はやっぱり忙しい  
12月5日(日) 59回 0回   6回 住吉神社のお使い終わる  
12月6日(月) 68回 +9回   15回 カメラを構える手が、かじかむ  
12月7日(火) 70回 +2回   17回 皮膚科・耳鼻咽喉科  
12月8日(水) 68回 -2回   15回 ルームランナーで汗をかく  
12月9日(木) 75回 +7回   22回 4日ぶりの太陽＾＾  
12月10日(金) 66回 -9回   13回 カワセミの捕食を捉える  
12月11日(土) 69回 +3回   16回 ベストショットが撮れた  
12月12日(日) 63回 -6回   10回 自治会館大掃除  
12月13日(月) 63回 0回   10回 健診結果  
12月14日(火) 63回 0回   10回 元旦祭のお供物の準備  
12月15日(水) 62回 -1回   9回 カワセミをじっくり観察  
12月16日(木) 66回 +4回   13回 昼・夜自炊＾＾  
12月17日(金) 72回 +6回   19回 大掃除続行・・・  
12月18日(土) 69回 -3回   16回 警察署長・安協から感謝状  
12月19日(日) 62回 -7回   9回 今日も良い天気  
12月20日(月) 70回 +8回   17回 ルームランナーで汗をかく  
12月21日(火) 66回 -4回   13回 元旦祭の準備  
12月22日(水) 65回 -1回   12回 元旦祭用榊採り  
12月23日(木) 67回 +2回   14回 今年最後の散髪  
12月24日(金) 65回 -2回   12回 ジャンボ買ってきてもらう  
12月25日(土) 67回 +2回   14回 庭の手入れ  
12月26日(日) 73回 +6回   20回 町内資源ゴミ回収  
12月27日(月) 68回 -5回   15回 カワセミ君にもうしわけない  
12月28日(火) 68回 0回   15回 今年の撮り納め  
12月29日(水) 65回 -3回   12回 元旦祭準備Ⅰ  
12月30日(木) 70回 +5回   17回 元旦祭準備Ⅱ  
12月31日(金) 63回 -7回   10回 健康に感謝  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 66.4回 （先月：65.4回）
増減値（今月） -8回 （先月：6回）
最高値（今月） 75回 （先月：84回）
最低値（今月） 59回 （先月：57回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 69.2回
増減値 10回
最高値 14,061回（記録日：2018/10/30）
最低値 48回（記録日：2019/09/11）