ジョギング（km）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>レンブラントさんのトップページ>記録グラフ一覧>ジョギング(km)

ジョギング(km)のグラフ

2008年11月
表示期間：
ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 0km 0 kcal -5.4km   -13km 試合まであと６日  
11月2日(日) 5.3km 286 kcal +5.3km   -7.7km 試合まであと５日  
11月3日(月) 5.3km 286 kcal 0km   -7.7km 試合前日まであと4日  
11月4日(火) 24km 1296 kcal +18.7km   11km 試合前日まであと３日  
11月5日(水) 2km 108 kcal -22km   -11km 試合前日まで残り２日  
11月6日(木) 0km 0 kcal -2km   -13km 明後日に試合  
11月7日(金) 2km 108 kcal +2km   -11km 試合前日  
11月8日(土) 0km 0 kcal -2km   -13km 試合当日  
11月9日(日) 13km 702 kcal +13km   0km 勝利の次の日  
11月10日(月) 5km 270 kcal -8km   -8km トレーニングA　初日　試合まで...  
11月11日(火) 0km 0 kcal -5km   -13km AⅡ試合まで２５日  
11月12日(水) 0km 0 kcal 0km   -13km AⅢ24 days befor...  
11月13日(木) 0km 0 kcal 0km   -13km 試合まで23dayBⅠ  
11月14日(金) 3km 162 kcal +3km   -10km あと２２日BⅡ  
11月15日(土) 8km 432 kcal +5km   -5km 試合まで２１日  
11月16日(日) 13km 702 kcal +5km   0km 試合まで20日  
11月17日(月) 3km 162 kcal -10km   -10km 試合まで19日  
11月18日(火) 0km 0 kcal -3km   -13km 試合前日まで17日  
11月19日(水) 14km 756 kcal +14km   1km 試合前日まであと16日  
11月20日(木) 6.4km 345 kcal -7.6km   -6.6km 試合前日まで15日  
11月21日(金) 0km 0 kcal -6.4km   -13km 試合前日まで14日  
11月22日(土) 12km 648 kcal +12km   -1km 試合前日まで13日  
11月23日(日)       試合前日まであと12日  
11月24日(月)       試合前日まであと11日  
11月25日(火) 2km 108 kcal -10km   -11km 試合前日まであと10日  
11月26日(水) 5.4km 291 kcal +3.4km   -7.6km 試合前日まで９日  
11月27日(木)       試合前日まで８日  
11月28日(金) 25km 1350 kcal +19.6km   12km 試合前日まであと７日  
11月29日(土) 22.5km 1215 kcal -2.5km   9.5km 試合まであと７日  
11月30日(日) 16km 864 kcal -6.5km   3km 試合まであと６日  
＜＜前月 2008年11月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（11月）
平均値（今月） 6.92km （先月：7.53km）
増減値（今月） 10.60km （先月：-7.60km）
最高値（今月） 25km （先月：16km）
最低値（今月） 0km （先月：0km）
目標までの残数（今月） あと-10km （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 7.03km
増減値 3km
最高値 25km（記録日：2008/11/28）
最低値 0km（記録日：2008/11/21）