起きた時間（時間）のグラフ・データ

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起きた時間(時間)のグラフ

2007年07月
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起きた時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「起きた時間」データ推移

日付 起きた時間 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 8時間 0時間   0時間 １週間で-0.5㌔ダイエット②  
7月2日(月) 10時間 +2時間   2時間 １週間で-0.5㌔ダイエット③  
7月3日(火) 9.4時間 -0.6時間   1.4時間 大変なことに・・  
7月4日(水)       ご心配おかけしました。  
7月5日(木) 6.3時間 -3.1時間   -1.7時間 停電がなおりました＆チンチルバ...  
7月6日(金) 8.5時間 +2.2時間   0.5時間 １週間で-0.5㌔ダイエット⑦  
7月7日(土) 9時間 +0.5時間   1時間 １週間で-0.5㌔シェイプアッ...  
7月8日(日) 8時間 -1時間   0時間 １週間で-0.5㌔シェイプアッ...  
7月9日(月) 7.3時間 -0.7時間   -0.7時間 １週間で-0.5㌔シェイプアッ...  
7月10日(火)       no title  
7月11日(水)       no title  
7月12日(木) 8時間 +0.7時間   0時間 体重増えてるかと思ったけど  
7月13日(金) 9.3時間 +1.3時間   1.3時間 ＋風邪気味＋  
7月14日(土) 7時間 -2.3時間   -1時間 運動はやめといたほうがいいかも...  
7月15日(日) 8時間 +1時間   0時間 女っぷりをあげる  
7月16日(月) 10時間 +2時間   2時間 先週の反省&今日まで休...  
7月17日(火) 10時間 0時間   2時間 ♡目標達成♡  
7月18日(水)       ＊募集中＊  
7月19日(木)       リバウンド防止！！について～  
7月20日(金)       暴食！？  
7月21日(土)       小豆缶(｡･Д･)ゞ  
7月22日(日) 8時間 -2時間   0時間 微熱  
7月23日(月) 10時間 +2時間   2時間 ＋医者が教える１分ダイエット＋  
7月24日(火)       昨日で４ヶ月終了だった&amp...  
7月25日(水) 5.3時間 -4.7時間   -2.7時間 デトックス  
7月26日(木) 9時間 +3.7時間   1時間 チェコ料理♡  
7月27日(金) 10時間 +1時間   2時間 痩せを維持してる人  
7月28日(土) 8時間 -2時間   0時間 トマトとダイエット  
7月29日(日) 7.3時間 -0.7時間   -0.7時間 たまねぎとダイエット  
7月30日(月)       海苔とダイエット  
7月31日(火)       きゅうりとダイエット  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 8.40時間 （先月：7.93時間）
増減値（今月） -0.70時間 （先月：-1時間）
最高値（今月） 10時間 （先月：10時間）
最低値（今月） 5.30時間 （先月：1時間）
目標までの残数（今月） あと0.70時間 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 8.19時間
増減値 -0.70時間
最高値 12時間（記録日：2007/05/12）
最低値 1時間（記録日：2007/06/19）