柔軟体操（分）のグラフ・データ

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柔軟体操(分)のグラフ

2012年05月
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柔軟体操のグラフ
日別データ（5月）

5月の「柔軟体操」データ推移

日付 柔軟体操 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火) 0分 dwn   2335分   昨晩寝れず  
5月2日(水) 0分 dwn   2335分   インド出張  
5月3日(木) 0分 dwn   2335分   よく眠れた  
5月4日(金) 15分 up   2350分   仕事結果出る  
5月5日(土) 15分 up   2365分   深夜便の疲れ取れず  
5月6日(日) 0分 dwn   2365分   買い物で疲れる  
5月7日(月) 25分 up   2390分   １日中重い気持ち  
5月8日(火) 0分 dwn   2390分   つらい１日  
5月9日(水) 15分 up   2405分   寝不足でしんどい  
5月10日(木) 0分 dwn   2405分   仕事てんてこ舞い  
5月11日(金) 0分 dwn   2405分   メンバーの笑顔  
5月12日(土) 15分 up   2420分   ストレスが酷い  
5月13日(日) 0分 dwn   2420分   また体調崩し病院へ  
5月14日(月) 15分 up   2435分   体調多少戻る  
5月15日(火) 15分 up   2450分   落ち着く  
5月16日(水) 15分 up   2465分   また眠りが浅くなる  
5月17日(木) 0分 dwn   2465分   英語が急に出てこない  
5月18日(金) 15分 up   2480分   また便秘  
5月19日(土) 15分 up   2495分   胃腸の調子が悪い  
5月20日(日) 15分 up   2510分   多少リフレッシュ  
5月21日(月) 15分 up   2525分   体調戻る  
5月22日(火) 15分 up   2540分   多少疲れ残る  
5月23日(水) 0分 dwn   2540分   飲み会疲れ  
5月24日(木) 15分 up   2555分   仕事うまくいかない  
5月25日(金) 0分 dwn   2555分   家族体調が上がらない  
5月26日(土) 0分 dwn   2555分   1日中病室で看病  
5月27日(日) 25分 up   2580分   看病  
5月28日(月) 0分 dwn   2580分   看病疲れ  
5月29日(火) 0分 dwn   2580分   看病でもリズム  
5月30日(水) 0分 dwn   2580分   子供の頭痛に悩む  
5月31日(木) 0分 dwn   2580分   娘の病気悩む  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 245分 （先月：371分）
平均数（今月） dwn 7.9分 （先月：12.4分）
最高数（今月） dwn 25分 （先月：30分）
目標達成率（今月） dwn 48.4% （先月：73.3%）
総合データ（～5月）
合計数 2,580分
平均数 3.2分
最高数 120分（記録日：2011/12/15）
目標達成率 23.1%