肩周り（cm）のグラフ・データ

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肩周り(cm)のグラフ

2007年04月
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肩周りのグラフ
日別データ（4月）

4月の「肩周り」データ推移

日付 肩周り 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日) 111cm +3cm   3cm 有酸素トレーニング  
4月2日(月) 111cm 0cm   3cm 有酸素トレーニング  
4月3日(火) 112cm +1cm   4cm ジムトレーニング  
4月4日(水) 112cm 0cm   4cm 休養日  
4月5日(木) 112cm 0cm   4cm １０周年結婚記念日（有酸素トレ...  
4月6日(金) 111cm -1cm   3cm 有酸素トレーニング  
4月7日(土) 111cm 0cm   3cm 家族でお出かけ（有酸素トレーニ...  
4月8日(日) 109cm -2cm   1cm お花見BBQ  
4月9日(月)       体調不良（休養）  
4月10日(火)       no title  
4月11日(水)       ジムトレーニング  
4月12日(木)       有酸素トレーニング  
4月13日(金)       自宅トレーニング  
4月14日(土)       家族サービスDAY  
4月15日(日) 110cm +110cm   2cm 有酸素トレーニング  
4月16日(月)       自宅トレーニング  
4月17日(火)       ジムトレーニング  
4月18日(水)       休養日  
4月19日(木)       ジムトレーニング  
4月20日(金)       ジムトレーニング  
4月21日(土)       家族サービス  
4月22日(日)       買い物  
4月23日(月)       自宅トレーニング  
4月24日(火)       体調不良  
4月25日(水)       自宅トレーニング  
4月26日(木)       自宅トレーニング  
4月27日(金)       自宅トレーニング  
4月28日(土)       有酸素トレーニング  
4月29日(日)       自宅トレーニング  
4月30日(月)       有酸素トレーニング  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 111cm （先月：108cm）
増減値（今月） 111cm （先月：0cm）
最高値（今月） 112cm （先月：108cm）
最低値（今月） 109cm （先月：108cm）
目標までの残数（今月） あと3cm （先月：あと5cm）
総合データ（～4月）
平均値 110.7cm
増減値 111cm
最高値 112cm（記録日：2007/04/05）
最低値 108cm（記録日：2007/03/31）